灵感有各种各样的含义，它因人而被作出不同的处理，它大体上分为如下几种。

  一、预感——感到要发生什么事情；

  二、主观猜测——-在赌博、考试中起作用；

  三、第六感——侦探的灵感；

  四、敏感——气氛紧张；。

  五、一闪念——一瞬间的想法；

  六、高度熟练——闭眼也能命中。

  其中与出主意有关的灵感是三～五。这种灵感是怎样出现的呢？尽管有各种各样的说法，但对其实际机制并不了然。可以肯定在我们所不了解的意识的深处发生着什么，然而，我们更需要的是了解在实践当中如何行动才能引出一闪念，而不是其理论方面。

  关于这个问题，人们曾做过这样调查。在美国向一千多著名学者提问：

  一、您在解决重要问题时，有否借助过灵感？

  二、在什么情况下出现过一闪念？

  其结果，关于第一个问题的答复，有80%的人曾借助过灵感。关于第二个问题的回复，在刮脸换衣、开车游玩、整理庭园、钓鱼、打高尔夫球、散步、听音乐等时候都出现过。我认为他们的共同点是在“集中”二字上。当人们说自己灵感活跃、脑子清爽的时候，正是精力高度集中的时候。在打坐或充分集中精神地读完感兴趣的书本之后，灵惑就很活跃。 据说康德每天早晨必眺望远处的枞树，以锻炼集中精神的能力，然后才开始工作。

  要想获得良好的主意和优质的一闪念，平时就必须从事集中力的训练。另外在思考事物之前，以打坐等形式来提高集中力是可行的。

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