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苦杏仁是治疗便秘的好东西

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  便秘是个很隐私的问题,同时也是一种病,说大不大,说小也不小,我们需要正确看待这种病。

  苦杏仁为蔷薇科落叶乔木山杏、西伯利亚杏、东北杏的成熟种子。其味苦,性微温,有小毒。具有止咳平喘,润肠通便之功效。苦杏仁主人肺经,味苦能降,且兼疏利开通之性,降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘,为治咳喘之要药,随证配伍可用于多种咳喘病证。例如,风寒咳喘配麻黄、甘草,以散风寒宣肺平喘,方如三拗汤;风热咴嗽配桑叶、菊花,以散风热宣肺止咳,方如桑菊饮;燥热咳嗽配桑叶、贝母、沙参,以清肺润燥止咳,方如桑杏汤;肺热咳喘配石膏等,以清肺泄热、宣肺平喘,方如麻杏石甘汤。苦杏仁含油脂而质润,味苦而下气,能润肠通便,所以也常用于肠燥便秘,通常与柏子仁、郁李仁同用,方如五仁丸。苦杏仁的用法一般为每次3~10克,水煎服,宜打碎人煎,由于其有小毒,用量不宜过大。

  现代研究表明,苦杏仁含有苦杏仁苷、脂肪油、蛋白质、多种游离氨基酸等成分,具有镇咳平喘、抗炎镇痛、抗肿瘤及润肠通便等作用,应用于感冒咳嗽、急慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、肺炎、肺结核、便秘等疾病的治疗。

  杏仁对这类病确实疗效不错。

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