肝硬化常伴有腹水和食道静脉曲张者,一定要避免食用刺激和辛辣类的食物,因为会引起肝痛甚至会加重肝痛。要禁用小米、高粱、韭菜、芹菜、洋葱及辣椒、胡椒、芥末等食品。油炸食物、多油食物以及带刺的鱼和带骨的鸡鸭等也不宜食用。严禁烟酒,因长期饮酒,尤其是含酒精量多的烈性酒,可引起肝细胞充血、水肿、变性。伴浮肿或腹水时,应食低盐饮食。
肝硬化患者高蛋白、低脂、高糖的食单举例:
—早餐大米粥50克,白面50克,糖10克,煮鸡蛋1个。
上午10时苹果250克。
午餐 黄花鱼或青鱼200克,菠菜150克,油4克,
米饭200克。
下午3时藕粉30克,糖10克。
晚餐 番茄100克,鸡蛋(1个)35克,猪瘦肉50克,油6克,花卷或米饭200克。
肝硬化患者低盐高蛋白饮食食单举例:
早上7时 豆浆200克,煮鸡蛋50克,小面包或馒头50克。
早上9时牛奶200克。
中午12时 猪肝100克,番茄150克,鸡蛋50克。
卤面或大米饭150克。
晚5时 瘦肉100克,红萝卜150克,冬瓜汤100克,烂饭150克或无碱馒头100克。
晚上8时藕粉20克。
全日烹调油10克,全日白糖40克。