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孕期皮肤护理大不同

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  对于一些妇女来说,怀孕就像一阵微风,顺利地渡过了九个月,在此期间她们容光焕发,头发极密,发亮。而另一些妇女就不那么走运,在她们一生中可能第一次出现丘疹,或沮丧地发现在上唇出现了小胡须样的雀斑。

  无论发生了多少令人烦恼的事情,孕妇在生完孩子之后这些不快的事情大部分也就会消失,知道了这些情况也就放心了。妊娠期间的皮肤、头发、指甲的很多变化是由于体内激素水平的改变引起的,只要有良好的均衡饮食,充分的休息、定期的锻炼,生孩子几个月后母亲的头发、皮肤、指甲应该能恢复正常。我个人认为,孕妇要比她们任何其它时间看上去漂亮的多,这可能是由于怀孕比任何其它事情要幸福的多的缘故吧。

  孕妇皮肤上某些微小的变化是常见的。其中之一是黑线,它从腹部的肚脐向下延伸。皮肤黑的妇女比皮肤白的妇女更易于出现这种色素沉着的变化。在妊娠期大多数妇女的生殖器、乳头、乳晕(乳头周围的区域)、黑痣、雀斑和新近的瘢痕都比平时的颜色更深些。

  一些妇女还会出现黄褐斑,“孕妇面容”。这些不规则的色素沉着常常包括上唇胡须部位皮肤颜色变黑。如果你有黄褐斑,就要避免接触阳光,阳光会使这种“面容”更黑。还应该使用防晒剂,尽可能不要自行使用脱色剂,脱色剂中含有氢醌有使皮肤过敏的危险。由于皮肤对脱色霜膏有着不同的反应,它可使色素增加或减少。对大多数妇女来说,黄褐斑在产后几周内会自然消退。妊娠期激素水平的改变引起面部或身体的毛发不同程度的增多。

  激素的变化也是很多孕妇头发数量增多的原因,妊娠期间孕妇几乎很少脱发,产后2~3个月这些增多的头发随着正常脱发而脱落。这些脱发的增多是很突然的,这种情况称为产后脱发。有些妇女由于生产损伤或情绪紧张,产后脱落的头发比较多。大多数情况下,产后6至8个月头发可恢复正常。

  由于母体在妊娠期和产后(如果是以母乳喂养要儿)要把自身的蛋白质,必需的维生素和矿物质给予婴儿,她就有可能患指甲易碎和指甲从远端分离。产后,有些妇女的指甲可出现一种叫博氏线的体征,即横跨指甲的突起。随着带有嵴状突起的指甲向前生长和新的正常的指甲生长出来,指甲通常在几个月后恢复正常状态。

  妊娠还可影响皮肤的腺体。小汗腺比平时分泌更多的汗水。而大汗腺则比平时分泌少得多。皮脂腺也变得分泌旺盛,由此引起乳晕上出现一些很小的隆起。皮脂的分泌旺盛可使得一些孕妇满面红光,同时出现的丘疹使另一些孕妇感到苦恼。

  百分之八十的孕妇的腹部和乳房部出现桃红色或紫红色的条纹,这很可能是由于激素水平的提高,使皮肤弹力纤维因伸展断裂所致。医生通常建议孕妇在身上擦些雪花膏或油脂,以便控制这些标记。这种作法是否有效,还无法证明。总之,产后几个月内这种条纹会逐渐褪色,最后变成白线。

  再者,由于激素活性增强,孕妇妊娠期皮肤血管扩张。由此出现一些小问题,如手心发红,而色红润,脸,颈,胸部出现蜘蛛痣,孕后上述体征还继续存在,可用电解法治疗。不过,血管疾病的其它变化不应轻意应用电解法治疗。如果脚部发生肿胀——水肿,就应该去找医生检查,这可能是毒血症的体征,那将是很严重的问题。你应该经常地把脚抬高,穿上弹力袜对此种水肿会有好处,特别是尺寸合适的外科用的弹力袜(约伯斯特弹力袜),它的作用就像一个体外的泵刺激腿部的血液循环。皮科医生或产科医生将会为病人选择合适的弹力袜。

  出现静脉曲张的孕妇也应在医生的监督指导之下。大约百分之五十的孕妇出现静脉曲张的体征,并可能有血栓形成的危险。如果栓子到达肺部,这将会危及孕妇的生命。

  有些孕妇出现荨麻疹。如果这种过敏反应不是由食物或药物引起的,就可能是孕妇体内激素变化造成的过敏反应。这就存在一个现实的问题,孕妇要是服药就有可能危害胎儿。通常,孕妇产后这种荨麻疹会自然消退。

  事实上,上述所有的疾息在孕妇产后都会好转。

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