呕吐的症状

  呕吐是宝宝常见的症状之一，一般是消化道症状，有时其他系统的疾病也会导致呕吐，如喂养不当、情绪紧张、各种中毒和药物反应也能引起呕吐。

  饮食调理

  如果宝宝呕吐症状较轻，食欲也还可以，可以给宝宝喂些稀牛奶、米汤、藕粉、面条等流食、半流食；如果呕吐比较严重．最好就在4～6个小时里不要喂宝宝食物了，等病情好转后逐渐过渡到正常饮食。

  妈妈还要掌握正确的喂养方法，哺乳时不宜过急，以防婴儿吞进空气；注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，如饭前注意洗手；吃饭宜定时定量，不要暴饮暴食等；不要吃太多冷、硬、辛辣等刺激胃肠的食物，也不要在喝冷饮的同时吃油炸食物。

   调养食谱

  柿饼饭

  柿饼润肺生津、健脾化痰，对于胃气虚弱或胃虚有热的宝宝，能够清热和胃、止呃吐。还能够治疗肺热咳嗽和腹泻。

  用料

  柿饼50克，大米250克。

  制法和服法

  将柿饼用水冲洗后，切成约0.5厘米见方的颗粒：用清水将大米淘洗干净后，与柿饼粒和匀置饭盆内，掺入清水约500毫升；放入蒸笼内蒸约40分钟，取出即成。

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