宝宝额头滚烫，有的家长就会认为孩子发烧，手忙脚乱，马上带孩子去医院看病。其实，对于这种情况，家长应该第一时间先测量宝宝的体温，使用耳温计可以在1秒内就测出体温值。如果测量出的体温，再判断孩子的发烧情况，对于某些程度的发烧，家长完全可以自行在家做出及时的措施。

　　低热（37.5~38℃）：补充水份+物理降温

　　如果宝宝没有特别的不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药。可以采用适当饮水、物理降温的办法。宝宝发烧我们不主张“捂汗”，这样热量反而不容易散发，对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

　　低烧一般会持续数日，家长应注意观察饱饱的精神状态和食欲等，并详细记录发烧的天数、间隔时间、温度变化以及其他不适症状，以供看病时医生参考。

　　中热（38~39℃）：物理降温+适度服药

　　发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法。可适度地使用退烧药，以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，如果不及时给孩子退烧，则可能会带来失聪、失明等后遗症。

　　冰敷或用冰枕：当宝宝体温38.5℃时，用冰袋放在额头、两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

　　温湿敷：这也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾（约25℃）拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷,每5～7分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。

　　当宝宝的体温升到38.5℃以上时，妈咪在利用物理降温帮宝宝散热的同时，也要适当辅以退烧药物。如果宝宝拒绝口服药物，退热栓就是最好的选择。这个栓剂是从肛门塞入的，主要由直肠吸收，效果比较快速。但要注意的是，使用退热栓其退热作用强，容易退烧过度，导致体温陡降，而且药物反复刺激肛门后，还易造成宝宝腹泻。

　　高热（39~40℃）：物理降温+遵医嘱服药+对症下药

　　对于体温过高（约39℃以上）、烦躁的宝宝，家长必须及时给孩子退烧，以免带来失聪、失明、智力低下等发烧后遗症。推荐物理退烧法：泡温水澡（水温约36℃～37℃）与温水擦浴是最合适的降温方法。泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次。

　　也可以选用酒精擦浴，消毒用的酒精是75%浓度，用于酒精擦浴需加上1倍的水，使之成为30%左右的浓度。以软布蘸上配好的溶液轻轻地擦腋窝、颈下、两侧大腿根，擦至皮肤微红，要注意保护眼部、外阴以免流入溶液造成刺激与不适。擦浴后应多给宝宝喝些温开水补充水分。若体温下降太快可出现四肢凉、发抖、寒战，就应当改用保暖的措施，立即停止降温的措施。

　　除了采用物理降温之外，还要按医嘱服退烧药，以减轻宝宝的不适，但重点是找到致热原因后对症治疗，才能真正降温。

　　超高热（40℃以上）：立即就医

　　如果宝宝发烧超过40℃（尤其是3岁以下宝宝），不是由于接种疫苗引起发烧；小便有烧灼感；烧退超过24小时后，又反复烧起来；且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过41℃，如果超过这个温度应立即就医。

　　最后温馨提醒：孩子发烧，家长一定要冷静切勿慌张，同时需要根据孩子不同的发烧症状进行对应的措施。孩子发烧一旦超过38.5℃时，家长需要警惕发烧可能带来的后遗症（如失聪、失明等），同时对于6个月到6周岁的孩子来说，还需要预防高热惊厥，有专家认为，大约有5%-15%的患有高热惊厥的孩子可能会后遗下智力低下，行为异常，癫痫等神经功能障碍。

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