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准妈孕9个月准爸必做的那些事

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  事先声明

  出于礼貌,你最好尽早告诉你的亲戚朋友们:一旦孩子出生,你会第一时间通知他们,而不需要他们主动来问。

  等待孩子出生的这个月会显得非常漫长,而你几乎每天都会收到亲戚朋友们关心的询问:“有动静了吗?”读到这儿你也许会觉得我真是多此一举:不管谁来询问,一律表示诚恳的感谢不就可以了吗——但我要向你保证,每天面对无休止的询问,再无休止地表示感谢,一定会把你逼疯。

  准备应战

  孩子出生后的头几个星期,你一定会忙得晕头转向,吃不饱,睡不好,还得没完没了地洗尿布。

  既然不能提前储备睡眠,那么你至少可以想想办法,让你和你妻子(用不了几天她的身体就会恢复,就算她做了剖腹产:伤口恢复起来也不会需要太久。如果她用母乳喂养,那么你一定得保证她摄入足够的营养)不至于在饿极的时候只能靠KFC全家桶里的半截老玉米挨过一顿晚饭。

  提前在冰箱里储备一些有营养的半成品食物:冷冻比萨、卤汁面、(温和的)辣椒酱——你会高兴地发现:当你们实在没时间做饭的时候,也可以吃得很好。

  尽情放松

  很显然,在这个月,你和你妻子都要尽量放松。

  如果她愿意的话,散步仍然是个不错的选择,据说还有助于分娩。更省力的娱乐方式是看电影,你们可以把每天晚上都变成电影之夜——当然,不包括分娩记录片。

  也许你想挤出时间,去玩最后一次高尔夫——虽然不是这辈子的最后一次,但至少也是相当长一段时间里的最后一次,或者想去打一场比赛,不过我的建议是:珍惜一切机会躺在床上。虽说要起床随时都可以,但关键是——你用不着起床。多幸福啊!

  时刻待命

  要提醒你的是,你妻子每秒钟都可能临盆,所以你要随时保持手机畅通,汽车满油,你自己没有酩酊大醉,可以把车开到医院。还有:放松、冷静。分娩全流程——生孩子究竟是怎么回事

  你即将迎来的是这辈子最重大、最神奇的事情之一,紧张、痛苦、绝望、狂喜……百感交集。就算你已经对别人的分娩故事了解过不少,但这和亲身经历还是完全两样——这是属于你俩的难忘回忆,独一无二,无法重来。

  在你们真正成为故事的男女主角之前,在所有的“剧情”还未展开之时,我们最好先来熟悉一下分娩流程当中的每一个细节:生孩子究竟是怎么一回事。

  对男人来说,分娩其实更像一个概念。我们似乎很清楚它究竟是什么意思,可一旦说到细节,我们却又支支吾吾,说不出个所以然。就像要说清楚汽车引擎是如何工作的一样,尽管我们很希望弄明白,却没有一个人真能弄得明白。

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