跟着食谱做一个美食妈咪

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  椒盐排骨

  材料:排骨500克,鸡蛋1个,红椒、青椒、洋葱各少许。

  调料:葱段、姜片、淀粉、椒盐、盐、白糖、面粉、酱油、植物油各适量。

  做法

  1.排骨切成小段,用葱段、姜片、淀粉、盐、白糖、酱油腌渍1小时至入味。

  2.把红椒、青椒、洋葱切成末;用鸡蛋和面粉调制成蛋面糊,用小勺子搅拌均匀。

  3.多排骨均匀裹上蛋面糊,放入五成热的油中炸至起酥,把油沥干。

  4.锅留底油,加入切好的红椒末、洋葱末、青椒末和适量椒盐略微炒香之后,将排骨段放入,翻炒均匀即可。

  茶树菇炒五花肉

  材料:猪五花肉丝200克、水发茶树菇150克、红泡椒碎50克。

  调料:姜末、蒜末、葱花、植物油、酱油、料酒、盐各适量。

  做法

  1.锅置火上,放油烧热,倒入五花肉丝,慢慢煎至变色,放入葱花、姜末、蒜末炒香,然后放入红泡椒碎翻炒片刻。

  2.倒入茶树菇,放酱油、料酒、盐,翻炒均匀,放适量清水,中火慢慢翻炒至熟即可。

 东陂肘子

  材料:猪肘子1500克、砂仁10克。

  调料:葱段、姜片、花椒、料酒、香油、酱油、醋、红糖、白糖、高汤、盐各适量。

  做法

  1.猪肘子刮洗干净,用竹签扎小孔,放入沸水锅中焯去血水捞出,沥水,在猪肘子表面涂抹红糖和香油,撒上砂仁粉末。

  2.沙锅内用骨头垫底,加猪肘子,放入姜片、葱段、高汤、白糖、酱油、料酒、醋、花椒,用大火烧沸后再用小火煨炖,直至肉色金黄、酥烂,加盐调味即可。

  腊肉炒菜花

  材料:菜花200克、腊肉100克。

  调料:葱、植物油、盐、味精各适量。

  做法

  1.菜花洗净,掰小朵;腊肉切片;葱切末。

  2.锅中放油烧至六成热,下葱末炒出香味。

  3.放入腊肉片炒约1分钟,倒入菜花翻炒,快熟时加盐、味精,炒匀后起锅即可。

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