在中国历代画家中，长寿者颇多，近代的何香凝、齐白石、黄宾虹、冯钢百、刘海粟也都享高年九十开外。由此可见绘画不但可以涵养性情、陶冶情操，而且还可以延年益寿。齐白石老人，生于1863年，享年97岁，1957年去世。白石老人长寿原因有：

  一、热爱生活和工作：

  为了追求绘画艺术，他献出了毕生的精力，可谓手不停笔，据说在他数十年的绘画生涯中，只有一次因患重病，一次因母亲病故，而间断了10天没有作画。除此，总是天天作画，一直到96岁，令人敬佩。

  二、齐老一生中刻苦学习，努力创新，老而弥坚。从他的身上始终看不到“老气横秋”、“风烛残年”的精神颓废现象。他的一生证明了只要老年人勤奋用脑，同样可以具有同年轻人一样的青春活力，生命之火同样可以迸发出耀眼的光芒。

  三、热爱祖国，踏遍山川：

  齐白石在绘画上特别重视向生活学习，取材于生活，他行万里路，以“大自然为师”o齐白石40岁以后，五次历游祖国各地的名山大川，洞庭湖、珠江以及黄河流域都留下了他的足迹。74岁还入蜀游览，面对长江三峡，认真写生。他对艺术的追求，防止了精神的老化，同时爬山涉水，也锻炼了他坚强的体魄，这也是他长寿的又一原因。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！