补钙只是补量，促进钙质吸收要靠维生素D3

　　维生素D3对婴幼儿的作用：促进骨骼牙齿的钙化，防止佝偻病，提高对流行性感冒或呼吸道感染性疾病的免疫力，降低宝宝儿童哮喘和湿疹的发病几率，减少成年期发生心血管疾病，促进儿童大脑功能的发育。

　　卫生部颁布，婴幼儿自出生起，每天要补充400到800IU的国际单位

　　成人：降低常见癌症的发生率，如乳腺癌、肺癌、结肠癌等。

　　孕妇：预防母体骨软化症的发生，提高骨密度。

　　哺乳期：加强对刚出生的婴儿骨骼发育促进牙胚形成。

　　不同产品对钙吸收的作用：D3可提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；维生素D3可以维持血液中钙离子的浓度，保持它们的浓度在一个正常水平。如果人体钙，磷含量低会导致人体在发育的时候骨骼矿化失败，这将会导致儿童和成人的软骨病与佝偻病。

　　预防癌症在皮肤和乳腺癌和前列腺癌的发病率的增加与维生素D3的下降也有一定的关系。实验研究表明维生素D3对乳腺癌有抗肿瘤活性。

　　维生素D3还有调节免疫系统和骨矿代谢的作用，建议作为一种抗衰老药物的作用。

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