人在刚出生的时候，男女身体上并无多大区别，性别是从他们的外生殖器来判断的。到了青春期，身体迅速发育，第二性征出现，男女开始有了差别。到了青春后期，人体基本定型，男女的差别就十分明显了。

  让我们先来看一看体型和骨骼上的差异。男子，双肩宽阔、强壮，身体上宽下窄，虎背熊腰，骨骼粗壮，牢固性强，所以可承受较大的重力。女子则不同，女子的体型是肩窄腿细中间大，骨骼较细，牢固性不如男子，全身骨骼的重量比男子大约轻20%，因而负重能力比．男子要差得多。

  男子的骨盆呈漏斗状，出口很小，盆壁厚、重。盆腔封闭与外界不通。外阴处只有肛门、尿道两个开口，盆底组织相对坚固，适于负重。女子为了生育的需要，骨盆浅而宽\\\'上下开口都很大，盆壁较薄。外阴处有肛门、尿道和阴道三个开口，盆底组织相对薄弱，这就决定了女性骨盆底部肌肉托起重物的能力明显小于男性。如果女子承重过大，腹压过高，这个压力全压在骨盆底的肌肉上，除了引起腰酸背疼之外，已经生育过的妇女还可能出现子宫、尿道、直肠下移和膨出的现象，临床上称为子宫脱垂，膀胱、直肠膨出。此外，由于女子的盆腔通过子宫、输卵管、阴道与体外相通，所以盆腔器官患感染性疾病的机会明显高于男子。

  我们再来看一看身高和体重上的差异。虽然女孩子的发育年龄一般比男孩子早1-2年，但月经来潮之后，身高和体重的增长速度就明显减慢，而且她们结束发育的年龄也相对较早。因此，待青春期结束时，女子的身高和体重一般都不如男子。女子下肢长度与身高之间的比例大多小于男子，也就是说，女子的步幅较小。所以，男女之间不宜进行长跑、竞走方面的比赛。像本文开头那样，男女挑担负重比赛更是不可取的。

  肌肉与肌力男性也要比女性强得多。进入青春期以后，男子的睾丸分泌许多雄性激素，它使得男子的肌肉变得发达，肌肉里含糖分较多，含水和油脂较少，肌肉的力量很大。而女子却恰恰相反，她的肌肉不太发达，肌肉的重量一般只有男子的3/5，肌肉里含水和油脂较多，含糖较少，肌力只有男子的2/3（见图12）。这一切，不仅使女子的肌肉收缩力弱，活动的耐久力也差，容易疲劳，消除疲劳的时间也要长一些。

  从热量消耗上看，女子要比男子低，所以，女子的体力要比男子差。

  女子的肺脏和心脏都比男子轻。平时的每分钟呼吸次数，要比男子快2-4次，每分钟心跳次数快8-10次。当从事较重的体力劳动或进行剧烈的体育活动时，女子自然要比男子更容易出现心慌、气短的症状。

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