1.观察法

  观察幼儿在完成实验作业时或在自然情境(家中或幼儿园)\\\'中的自制行为，如“静坐”等。根据评估规则进行现场评价或摄像后对录像进行编码和统计分析。

  2．心理学实验

  根据自我控制理论设计心理学实验项目和评价标准，控制容易产生干扰的因素。对幼儿自我控制能力的评估，采用最多的是米歇尔的自我延迟满足实验。即设计幼儿延迟等待任务，并按照幼儿等待的时间来记分，以考察幼儿的延迟满足能力。

  3．神经生理学实验

  采用仪器测试神经生理指标，如活动性、呼吸、心率、脑电活动和功能性核磁共振(fMRI)等，与行为心理学测验同时进行。神经生理学实验可以很好地对自我控制能力的形成机制做出解释。

  4．问卷法

  问卷根据自我控制理论建构，按照各维度组成设计项目，由教师填写。问卷法能够较全面地评价幼儿的自我控制能力的发展，但容易掺人个人的主观因素。

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