大家应该发现了，这里基本没有讲到抗病毒治疗。需要说明的是，普通的轻症上感症状出现后已经过了“毒血症”期，这时病毒的繁殖“鼎盛”期已过，抗病毒治疗的效果并不明显。而且抗病毒药物的疗效很多时候并不确切，副作用却比较大。传统医学有些组方一直被认为对病毒清除效果较好，可以根据个人情况选择。

  上面说到的都是疗法，具体药物的选择和使用请参考有关药物知识和药品说明。

  还有一个关键细节需要说清楚：什么时候开始这些疗法？什么时候才能够结束呢？

  我们提倡（至少我个人和熟识的许多医生倡导）一种“早用药”的规则。

  作为成人，大家平日里都是如何吃感冒药的？是一直都不吃，扛着，还是等症状严重了再吃，或者是不发烧就不吃，发烧了也只吃退热药？

  我想对于成人，这3种选择都有道理，至少大家最后的结果都是，好了，没事了。但我还是对很多朋友推荐，感冒要吃药，而且要及早吃药，这样你的感冒症状可能非常轻，而且还会降低你的传染性——我一直不大喜欢感冒了自己扛着，还整天打喷嚏流鼻涕的人，他们扛得住扛不住是自己的事，但他们的喷嚏鼻涕对环境是一个较严重的污染，带有病毒（细菌）的气溶胶会让很多人被感染！

  我推荐的“早治疗”原则来自实习时一位著名内科专家在查房时说的话，到现在我都记得很清楚，“在你流鼻涕打喷嚏之前，必然有一些不舒服，这些不舒服只要能确定是感冒前症状就应该吃药，吃了可能就不感冒了……”用这个方法，我本人曾经连续5年没有发生明显症状的感冒。

  我把这个原则推荐给周围人，很多人用了都说好，有一位冬天月月都感冒的同事，竟然连续两个冬天没有感冒……

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