产兆是进入产程的序曲

  重要的3大产兆

  选择自然产的妈咪，基本上都会经历「见红」、「破水」、「产痛」这3个主要产兆。孕妈咪通常会先出现不规则的假性产痛才见红（即为妈咪们常说的「草莓果冻状」分泌物），之后陆续进展到每隔10分钟一回、每次持续超过30秒钟的产痛规律，并合并有子宫颈的变化（子宫颈变薄、扩张，但妈咪无法自行检视，必须经专业医护人员评估），就表示妈咪产痛活动期正式展开。

  不过，每位妈咪的产兆会因个人体质和身体状况出现不同征象，李副院长表示，临床上也曾遇过产妇只表示频繁的感觉剧烈腰酸。虽然产兆出现不能和产程进展画上等号，但产兆是进入产程的序曲，是宝宝即将诞生的重要讯号。

  1见红

  见红是因为子宫颈口逐渐扩张，周遭微血管破裂出血后伴随分泌的黏液流出，即为所谓的产兆「见红（落红）」，在红色果冻状分泌物出现后约1～3天左右，通常就会逐渐感受到规律的产痛。

  2破水

  破水和产痛之间并没有绝对的先后顺序。通常当产程开始进行，因为子宫逐渐强而有力的频繁收缩，羊膜受挤压产生破洞，羊水就会宣泄而出，基本上孕妈咪只要发生破水的情形，为了避免细菌进入羊膜腔导致感染、衍生其他并发症，务必要尽速到医院待产。

  3产痛

  产痛是3大产兆中，最明显、最不适、最令孕妈咪害怕的产兆。撇除不规则、稍事休息就可以缓解的假性产痛，真正的产痛大约每隔10分钟痛一回、每次连续超过30秒，还会合并有子宫颈的变化。

  不过，每间医院建议自然产的到院待产时机不太一样，李世明副院长建议，当孕妈咪发现自己间隔10分钟有一回规律产痛，就开始要有心理准备，当产痛进展到每隔7、8分钟一回，即可带着待产包到医院报到。至于经产妇因为产程进展迅速，只要每隔10分钟一回规律的产痛，就应立刻至医院待产。

  破水了！立即到医院待产！

  破水之后，因为宝宝不再受到羊水的无菌保护，时间越长越会让妈咪和宝宝曝露感染的风险下（细菌沿着阴道进入羊膜腔，可能因此导致感染）；少了羊水的浮力，宝宝的脐带可能受压迫、脱垂而供氧量随之下降，因此为了安全起见，破水后一定要迅速至医院准备生产。

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