一般说来，宝宝吃饭不像成人那样，每顿饭都能安安静静、慢条斯理地吃，这是由宝宝的天性决定的。爸爸妈妈不可用成人的饮食标准来要求宝宝。在宝宝吃饭时，爸爸妈妈应该怎样做呢？

  不催促宝宝吃饭

  吃东西时细嚼慢咽，无论是对食物的消化吸收还是对胃肠来说都是有利的。吃东西时急急忙忙吞咽下去是有害的，爸爸妈妈要教育宝宝吃饭时应细嚼慢咽。

  不分散宝宝的注意力

  在进餐时应把宝宝的玩具收起来，不可让宝宝边吃饭边玩玩具；在宝宝吃饭时，应关上电视机，以免宝宝的注意力放在电视而不在饭菜上，影响宝宝进食。

  不强制宝宝吃饭

  有些宝宝由于身体状态不佳或有偏食、挑食或厌食的毛病，吃饭很少，爸爸妈妈害怕宝宝摄入的营养素不够而强制宝宝吃饭。

  强制饮食对于宝宝的机体和个体来说，都是一种最可怕的压制，是宝宝身心健康的大敌。有时宝宝不想吃饭，可能说明宝宝当时并不需要食物。

  不强求宝宝吃饭

  强求是以软磨的形式出现的变相强制。有的爸爸妈妈（用尽各种方法说教、劝导等）强求宝宝吃饭，这些做法都不妥。

  不讨好宝宝吃饭

  有些爸爸妈妈因宝宝吃饭表现好就“讨好”宝宝，给宝宝提供奖赏。什么糖果、饼干、冰淇淋、大蛋糕等，这样不利于宝宝养成健康的饮食习惯。

  此外，爸爸妈妈也不要纵容宝宝，不该吃的食物就不要让宝宝吃，该少吃的食物则应有所限制。

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