进入青春期的女孩都有这样一种体验：觉得自己长大了，于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融的打动心扉，反而觉得絮叨刺耳；老师，在我们心中似乎也失去了往日的威信；就连平时要好的同学，现在也不再那么亲密无间，无话不谈了，自己一肚子的心事，不知道该和谁说。

  青春期是人生中很特殊的一个阶段，具体说来，这是一个从儿童向成人转变的过渡阶段。我们长大了，在同学中，我们想成为被人接纳和喜爱的人；在生活中，我们希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环境中“扮演”好相应的角色，对于我们还不是一件轻松的事情，可是我们又想表现得独立成熟，于是一方面特别需要和别人探讨交流，一方面又不愿意敞开心扉。这种孤独感正是我们自我意识发展的一种表现。随着年龄的增长、社会经验的丰富和自我探索的深入，我们会逐渐获得一种熟悉自己，对自己有信心、有把握的感觉。这时，我们既能独立思考，也会乐于与人交流了。

  学会征服孤独感

  1．接受自己和别人一样的观点，你既要看到自己是独一无二的人，又要看到自己与他人一样，都是凡人。你的喜怒哀乐别人也都曾有过。不必太过于留心自己的体验。

  2．敞开你的心扉，学会与人分享。当你的喜怒哀乐与人倾诉时，你的悲伤会大大减轻。于是，当我们分享别人的各种情感时，别人同样会感到莫大的心里安慰，而我们自己也从中得到了精神的满足。

  一个从来不会和别人分享的人，便永远摆脱不了青春期的孤独，只有从孤独走向分享才能真正地摆脱青春期的孤独，从而真正体会到青春期这个花季的美好。

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