家长在发现宝宝反应慢，不如其他宝宝聪明时，总是感到非常无奈，却很少有人去寻找问题的根本原因所在。宝宝的智力并不完全是天生的，有时候会受到后天因素的影响。家长朋友只要掌握正确的方法和技巧，就能帮助宝宝提高智力。

　　育儿专家指出，宝宝的大脑和智力发育离不开铁、锌等微量元素。长期缺铁，宝宝的造血功能会受到影响，除了导致贫血外，还会出现注意力无法集中、记忆力下降、思维能力差等症状。如果缺乏锌元素，则会导致身体发育迟缓、反应迟钝、记忆力差、学习困难，甚至还可能导致神经受损，诱发精神疾病。

　　不管缺铁还是缺锌，都会阻碍宝宝的智力发育。那么，家长如何给宝宝补铁补锌呢？儿童发育专家称，为宝宝补铁补锌，可以让宝宝多食用富含铁和锌的食物，比如动物肝脏、蛋黄、海产品、紫菜海带等等。

　　不过食补的效果因人而异，并不是每个孩子都能够从食物中获得足量的铁和锌。因此，家长可以为孩子选择一些补铁补锌的产品。当然，家长也一定要慎重选择安全、有保障的产品。

　　补铁产品的选择可参照以下几个原则：
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　　· 选适合婴幼儿的剂型：口服溶液剂和颗粒剂最佳
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　　· 选择适合婴幼儿的包装规格：最好选择小规格的包装，这样容易控制剂量且减少浪费，拿1岁的宝宝举例来说，一般每日的治疗剂量在50毫克元素铁左右，单次在20毫克左右为宜，预防剂量则低于治疗剂量，每日总的服用量也就是20毫克左右，所以选择每支或每袋含元素铁20-30毫克的产品较为合适。
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　　· 选择有机三价铁：如右旋糖酐铁，有机三价铁具有特殊的吸收途径和通道，这类铁剂吸收快、不伤胃，更加安全。
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　　· 选择没有铁锈味的产品：因为补铁需要一个相对较长的周期，无论是治疗还是预防，不应少于3个月，所以口味好的铁剂能让宝宝易于接受，从而保证疗效。

　　关于锌缺乏的表现，相信很多家长都已经很清楚，在这里就不一一说了，但其中主要的一个表现就是机体抗感染能力下降，往往缺锌的孩子会伴发一些炎症反应，如易腹泻、易反复感冒、口腔溃疡等，建议家长选择由甘草提取物和锌结合而成的复方制剂。这类补锌产品口味甘甜，易吸收，不会刺激宝宝肠胃，也容易被宝宝接受。而且甘草与锌具有协同抗炎作用，甘草锌复方制剂可以更有效解决锌缺乏以及伴发的一些炎症反应。

　　在解决铁、锌等微量元素的补充后，爸爸妈妈还需要学习提升宝宝智力的小窍门，促进宝宝智力的进一步发育。

　　秘诀一、多和宝宝交谈。不管宝宝会不会说话，家长都要试着和宝宝交流。在宝宝咿咿呀呀和你交流的时候，就会记住很多词汇，这样可以促进宝宝的语言发育。

　　秘诀二、和宝宝一起阅读。爸爸妈妈可以拿着一本书，一边用手指着字，一边对着宝宝读出声，让宝宝学习一些知识。读完一遍后，再不厌其烦的反复读，可以帮助宝宝记忆。　　

　　秘诀三、给宝宝独处的时间。宝宝也需要有个人空间，也会去思考一些事情。家长不要总是拿着玩具打扰宝宝，这样不利于宝宝对周围信息的摄取。

　　秘诀四、支持宝宝的行动。宝宝在探索这个世界的同时，大脑也会快速的发育，家长应该全力支持宝宝。就算它的行为给你带来很多麻烦，也不要去打骂，否则就会阻碍宝宝的思维发展。

　　充足而均衡的营养，再加上父母的耐心引导，宝宝的大脑和智力发育就会更加顺畅。用不着多长时间，你就会拥有一个聪明健康的宝宝，你一定会为他感到骄傲和自豪的！

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