参加分娩课堂，坚持阅读。分娩会出现不可预料的情况，所以你和你身边的后援团也应该了解相关的知识。

  写下你的《分娩计划》。

  安排好去医院的交通工具，不要自己开车。如果可能的话，避免走高速公路，那里一旦堵车就很难有别的选择。

  现在就整理好住院用品和婴儿用品，以防万一。

  在冰箱里储存满方便食品，以备产后在家最初几个星期的需要。该准备的有：汤料、意大利面酱、乳蛋饼、烤面条、沙锅菜。就这么着吧，你别打算为炖一只鸡而亲自拔鸡毛，因为当你回家后的首要任务会变成：(1)照顾孩子；(2)睡觉；(3)没3。

  在冰箱里准备些在分娩早期可以补充体力的有营养的味道清淡的食品，比如像家庭自制的鸡块、牛肉汤、水果面包。

  如果有条件的话，预约家庭清洁员，在你产后的几周里帮你打理家中的卫生，特别是你知道自己将是剖腹产的时候。

  如果你打算请专门的洗衣店为你清洗尿布，也要提前预约。通常提前一天通知他们即可，但是在你有时间的时候不妨打个电话提醒他们一下。

  在汽车里安装儿童安全座椅，先拿泰迪熊做实验，练习如何系上和解开扣带。到时候你就可以熟练地把宝宝放在安全座椅中带回家了。

  咨询清楚你所在的医院或生育中心提供什么分娩时的辅助手段，比如有没有音乐伴奏带或香薰炉，如果没有而你又需要的话，可以自己准备好。记住在到医院临产之前再向院方确认下，以免有些设施被其他的产妇预定使用了。

  当出现临产预兆时，给医院、生育中心或助产土打电话，告诉他们你的情况，确认你何时应该到医院就诊

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