都说女人是水做的，晶莹剔透的大眼睛，不知为何眼泪扑簌簌纷纷而下。女人梨花带雨的娇怜是一道诱人的风景，让男人怜惜，让女人心痛。可是，女人30岁以后，必须要学会克制自己内心的冲动，始终怀有一颗平常之心，不能在别人面前轻易流泪。

  30+女人应该具有成熟女人的高贵气质，即使再感情丰富，也要有波澜不惊的优雅与从容。如果仍然像20岁的小女生一样为丁点的情感而感动的眼泪涟涟，为事业、生活上稍稍的不顺而伤心欲绝，会显得很幼稚，更会让人觉得矫揉造作，有“东施效颦”的嫌疑。

  30+女人，感情、家庭难免出现不顺，痛彻心扉的时候，轻易在别人面前流泪，眼泪便变得低贱了。在你第一次或是第二次落泪的时候，周围的人可能会陪你一起难过，耐心安慰你。可是，时间长了，你会成为鲁迅笔下的“祥林嫂”，即便遭遇惹人同情，可整个人都会从内到外透露出肤浅，会让别人感到厌恶。

  在这个充满竞争的社会中，所有的人都生活在巨大的压力之下。每个人都会有许许多多的事情来处理，根本没有时间看你的眼泪，也没有时间理会你的悲伤情绪。大家都喜欢看微笑的面孔。悲伤的面孔，纵使再漂亮，也让人避之唯恐不及。

  大文豪莎士比亚说过一句话：“为了一去不复返的灾祸而过度悲伤将会导致新的灾祸。”30+女人，一脸的哀伤，不但周围的人看着难过，自己的生命力也要被这种悲伤情绪一点点磨损、消耗。人生活在这个世界上，都会遇到许许多多的不如意，如果一直生活在低迷的情绪中，没有生命力可言，那真是生不如死了。

  女人30+，不如悄悄将自己的泪水埋在内心深处，因为泪水无法将悲伤的事情挽回丝毫。当心中承载不下的时候，不妨独自一人，找一个角落，任悲伤的泪水尽情挥洒，让痛苦随着泪水一起发泄。第二天，呈现在众人面前的仍旧是灿烂而迷人的微笑。

  女人30+，笑颜如花的样子，不光能改变自己的心情，也能将自己的乐观态度带给周围的人。这才是优雅的体现，也可以说是一种美德。

  女人30+，应该学会独立，学会坚强，学会生活，学会控制。生活中，不妨多给自己一些鼓励，让良好的自信心占据你的左右。时刻要相信自己是最棒的，即使生活不如意的时候，也要微笑面对，不能轻易在人前流泪。要知道，眼泪只是一种情感的宣泄，不但改变不了你的现实，甚至会使你所面临的情况更糟糕。把你嘴角最灿烂的微笑展现给大家吧！这时候的你就是太阳底下那最漂亮的花朵。

  坏情绪就像垃圾，积多了会污染心灵，压迫神经。学会释放，还心灵一片晴空。

  ——题记

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