女人生来是多种多样的，深沉的女人犹如一首耐人寻味的诗，温柔的女人恰似一棵好柔好柔的柳，聪慧的女人该是天际一颗耀眼明亮的星，快乐的女人更是一道美丽诱人的风景……

  然而，环顾身边的女人，漂亮的不少，能干的不少，坚强的也不少，但她们中真正快乐的又有多少？是生活给了女人太多的责任、太多的负担以及太多的约束。她们有的因对生活不满而远离快乐，有的在对太多欲望的追求过程中丧失了最纯真的快乐。

  一个女人要扮演多重角色，妻子、女儿、母亲，家务要整理，丈夫的西装领带要操心，孩子的学习要关注，每天忙得像一个陀螺一样，临到睡觉的时候还是觉得有一大堆事没有做完。是啊，难道因为这样我们就没有快乐了吗？

  当然不。快乐是一种对人生的深刻理解和感悟，是一种对生活苦难的蔑视和潇洒。其实快乐很简单，笑对艰难的生活，放弃内心太多的不切实际的欲望，你就是一个快乐的女人。

  常有人说，祸不单行，还真是如此。李丽刚刚下岗在家，她妈就得了病，孩子学校又要收钱，种种困难接踵而至。于是烦恼顿生，心情坏到了极点，整天在失落、沮丧、懊恼、自怨自艾中打发日子。

  一日，李丽正闷得发慌时，忽听得门外有口哨声，吹的是印尼民歌《哎哟，妈妈》，欢快的曲子穿门而入，带来一种久违了的蓝天、白云、绿草地的气息。仿佛使她一下回到了少年不知愁滋味的快乐岁月。少男少女吹着口哨唱着歌儿，骑着自行车去郊游，在天地间挥洒着青春的激情。长大后，人们便渐渐地开始为情苦，为钱累，为公忙，为私忙，忙得为自己的心灵唱首歌的时间都没有了。林间小径也没有了鸟鸣口哨，月下溪畔没有了小调轻曲，生活成了黑白的底片，了无生机。这时，许多人才发现自己在物质生活越来越好的今天，身心快乐却越来越少。

  听着这轻快悦耳的口哨声，李丽猜想有这份闲情逸致的一定是那个年少不懂事的邻家大男孩，正享受着青春的快乐，令人羡慕不已。开得门来，却令她大感意外，吹出如此欢快流畅的口哨的竟然是这幢楼的保洁工，一个年近半百的下岗工人。清瘦，黝黑，一年四季都穿着那套看不出本色的工作服。李丽听对门的阿姨说过，他是一家破产企业的下岗工人，家中有个瘫痪的老母亲，妻子在服服侍老人和孩子，全家的重担落在他一个人身上，日子过得非常艰难。就这样一个被生活重担几乎压弯了腰的保洁工，竟然拥有如此爽朗而快乐的心境，吹着口哨，从顶层往下提走每家门前的垃圾袋，快乐地进行着他的工作。站在门口，与他眼睛对视的一刹那，李丽受到了很大的触动，因为她看出他的快乐，是发自内心的。

  看着保洁工瘦削的背影和着欢快的口哨声一同下楼面去，李丽眼眶有些潮湿。突然问她觉得自己的痛苦与失落是如此的无病呻吟和苍白无力。每个人都在追求生活的深刻和完美，却忽视享受那原始的自然而简约的快乐。既以物喜，又以己悲，但总不以生活中原有的为满足，却为不能得到的而痛苦，让自己的心灵长满了世俗的、物欲的茧花，无法感受生活快乐的真谛，使快乐离我们远去了。

  李丽从内心深处感谢这位快乐而坚强的保洁工，因为是他真正教会了她如何选择生活，如何从平淡的生活中活得快乐。作为一个女人，很多时候我们无法躲避生活中的困难与磨砺，但我们可以笑对它，用自己快乐的心情去渡过难关。

  其实，快乐很简单，它就在你身边，就源于平淡的生活，聪明的女人要善于从生活中寻找快乐。以下几点教你从生活中感受和体验快乐。

  ——想象快乐。人类的潜能是非常奇妙的，好好运用我们的第六感和意志力，乐观地去想象经过努力后成功的美好情景，让自己经常有正面的思想。这会在不知不觉中使你越来越接近成功。

  ——用文字记录快乐。记下每天的快乐心情，和那些使你快乐的人物、地点和事件。心血来潮时就拿出来重温快乐时光，日日是好日，年年是好年。留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。

  ——生活有条理。日子是平淡的，生活在很长时间里是毫无波澜和生色的，快乐的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的，这有助于保持轻松的生活态度，也容易让人感到满足和快乐。

  ——花点时间爱自己。女为悦己者容，每天花一小时的时间宠爱自己，投资在自己身上是应该的。让自己随时都保持在最佳状态，眼看着自己一天比一天可爱，怎能不叫你心花怒放，但是别忘了，再怎样善待自己，最重要的还是经常保持着愉快的心境，如此才能收到事半功倍的美容效果。

  ——多奉献少欲望。有的女人为什么极易快乐，这是因为欲望极少，极易满足。这条信念能使你心理上得到平衡，那些无谓的忧愁和烦恼不知不觉间便烟消云散，让你会重新感到生活依旧美好。

  ——做一点善事。“予人玫瑰，手留余香”，在你力所能及的时候，去帮助别人，任何时候都不要吝啬自己的善心，这会使你感到无比的快乐。

  ——把家变个模样。不管在当初设计你的家的时候，你费了多少心思，每天打开门，看到的都是同一幅景象，时间久了也会审美疲劳。不如抽个周末，和老公或者朋友，把屋里的家具稍做调整，你会发现这个熟悉的家突然焕然一新，你的心情也跟着焕然一新了。

  ——享受爱情和家庭。和睦的家庭是女人快乐的源泉，要经常和老公分享工作和生活中的点点滴滴，彼此关爱呵护，尽力去营造一个爱的氛围，有爱的女人才是快乐的。不跟父母同住的人，平日虽然不能常抽空见他们，可别忘了每天打个电话问候他们。

  ——珍惜朋友。很多女人在成家之后，就忽视了和朋友的交往，慢慢地就变孤立起来，这是悲哀的。无论什么时候，都要保持和一两个闺中密友的亲密关系，偶尔一起去逛街，去喝咖啡，去爬山，重温旧时的快乐与美好。

  ——满足自己的食欲。不可否认，所有的女人对食物都怀有特殊的感情，所以不妨在周曰的时候，去超市大肆采购一番，抱着一大堆自己喜欢的食物，你的心情会出奇的好。

  女人虽然不能永葆青春的客颜，但是可以永远拥有青春快乐的心态、坚强的意志，丰富的想象力、充沛的感情，对新鲜事物的向往和寻根问底，追求人生乐趣的不泯的童心。快乐的女人最美丽。

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