●糖尿病是吃出来的

  尹学兵：那么，导致儿童糖尿病的罪魁祸首是什么呢？

  吴艺捷：糖尿病的发病与遗传、肥胖和不良生活方式等因素有关。不少家人都以为孩子长身体需要更多的营养，往往都会鼓励孩子多吃多喝，即使孩子出现了多食、多饮等现象，父母也以为是好事，殊不知，这糖尿病正是吃出来的。

  据专家介绍，现在的孩子都爱吃肉，很少吃粗粮，家长在孩子吃的方面也是有求必应，这是不对的，看起来是疼孩子，实际上是害了孩子。所以应该从饮食上预防糖尿病，让孩子多吃五谷杂粮，多吃蔬菜水果，长期保持一个健康理想的体重。

  ●防治糖尿病应重视科学饮食

  尹学兵：那么，家长们要怎么防治孩子的糖尿病呢？

  吴艺捷：对于Ⅱ型糖尿病的防治，主要有饮食控制、运动、药物、糖尿病教育和血糖控制监测。防治工作应面向糖尿病易感人群及有潜在糖尿病表现的人群，应做到：

  1．情绪乐观，避免情绪过激或精神紧张。

  2．坚持劳逸结合，适当参加体育运动。有氧运动能减轻体重，降低肥胖者血脂水平，提高对胰岛素敏感性，是目前治疗儿童肥胖的主要方法，也利于防止和延缓高危人群Ⅱ型糖尿病的发生。

  3．避免过度疲劳和精神紧张的活动。

  4．控制饮食。必须在保证小儿正常生长发育的基础上，纠正不良饮食习惯，控制进食速度及进食量，保证标准体重。

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