宝宝来到人世间的第一声啼哭是所有妈妈听到的最悦耳的声音，那一瞬间，经历过的所有辛苦好像都成了浮云。不过，还是要给幸福中的新手爸妈敲敲警钟，此时还不是放松警惕的时候，有几种产后后遗症需要严加防范。

  1、产后抑郁

  生完孩子之后，女性面临着多方面的转变，身材走样、身份升级，责任加重，难保不会胡思乱想。老公会不会嫌弃我？我是不是永远都不会再变漂亮了？小宝宝会不会得什么病？有的产妇可能永远陷在这些低落的情绪中无法自拔，久而久之将变得非常焦虑、不安、烦躁、头晕等等，严重的会演变成抑郁症，甚至出现轻生的举动。

  如果家有这样的产妇，丈夫应该承担起更多的责任，在生活上和精神上事无巨细的给予妻子关心，帮助分担家务事和照顾宝宝的工作，同时，最大限度的包容和忍耐妻子。如果有条件，男性可以多学一学产后减压和照顾宝宝有关的知识，不至于临上场时手忙脚乱。还可以请妻子的亲朋好友前来助阵，共同帮她们走出难关。

  2、子宫恢复较差

  有的产妇产褥期护理的不好，体内的恶露一直不能排干净，小腹部位常常感受到隐隐的疼痛，而且在给孩子喂奶时会更加明显。出现这种症状多半是子宫恢复不良。

  产后如果子宫没有及时恢复，一旦宫缩便会感觉到揪痛，喂奶时乳头受到刺激，子宫会下意识的收缩，所以感觉会更明显。且恶露不排干净容易感染到整个生殖系统，还是比较危险的。

  子宫恢复不佳的女性可以尝试坚持用热水袋敷小腹部位，能帮助缓解痛感。建议去医院做B超检查，看看体内有没有胚胎物质残留，如果有，要及时清宫，如果没有，也要做好防感染的工作。

  3、产后不久意外怀孕

  生孩子消耗了女性大量的体力和精力，需要好好休息，产后的避孕措施千万不能忽略。一般来说，顺产后1年后剖腹产2年后再要孩子比较好，至少半年内是不宜怀孕的。有的小夫妻不太懂这方面的知识，过早的恢复性生活，又不注意避孕，结果生完宝宝个把月又再度怀孕，这么做女性的身体会遭到巨大的伤害。不少人认为哺乳期不来月经就不会怀孕，其实这是不科学的想法。

  4、尿失禁

  有的妈妈可能会有这样的难言之隐，生完宝宝后尿尿常常不能自主，突然的一个幅度比较大的动作就有可能让小便突然排出，非常的尴尬。专家说，这其实是产妇比较常见的问题之一，不必过于担心。平时在家没事时，可以自己试试做宫缩运动，锻炼锻炼腹部周围的肌肉。一般来说，尿失禁的状况会慢慢痊愈，如果长期没有什么进步，那么最好立即去看相关科室的医生。

  5、乳房发生改变

  产后乳头的护理要特别注意，尽量保持清洁和干燥，以免让宝宝迟到什么不干净的东西。有的妈妈生完宝宝后会发现自己的乳房变的比原来大了一些，还伴随了点发红发胀的症状，孩子吸久后乳头会皲裂，这些状况有可能是乳腺炎的征兆，需要多加注意。此外，为了防范乳腺病变，分娩后的女性记得及时清理乳房，喂奶前先洗手，并记得用温水擦拭宝宝嘴巴可能接触到部位。

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