生宝宝疼不疼？哪些迹象表明快生了？分娩时候要注意什么？对于新手爸爸与妈妈们来说，分娩似乎既陌生又熟悉，总是在电视剧里看过，但是到了自己身上时，又该怎么做呢？接下来，带你走进分娩，了解关于“分娩”的一些事：

  一.临盆前的信号

  即使医生可以帮你推测出是哪一天分娩，但也没法帮你算出是几点生。因此，我们需要了解临盆前的身体信号：

  1.阵痛

  在宝宝即将生产前，孕妇会感到肚子一阵阵地疼痛，有的还会感到后背痛，这是因为子宫在进行收缩。一般来说，临盆前子宫都会进行有规律行地收缩，因此你会隔一段时间疼一次，而随着临盆愈发接近，这种疼痛会变得越来越密集，因为子宫的收缩开始频繁起来。但是倘若你的这种疼痛是毫无规律的，那么可能是假的临盆信号，适当休息就好。

  2.羊水

  当你发现阴道有不少水流出来后，赶紧去医院，这是羊水破裂了，你的宝宝很可能在几个小时后就会降生。

  3.肚子下坠

  总感觉肚子里的宝宝要掉下来了，这是因为宝宝的头部已经在你的骨盆处了，时刻准备好冲出

  4.阴道出现分泌物

  在怀宝宝的时候，随着雌激素的上升，你的子宫口出现很多的分泌物，又黏又稠，它们堆积在一起，像一把塞子，随着临盆时子宫颈愈发肿大，塞子不再起着堵塞的作用，分泌物就开始从阴道里流了出来。

  二.生宝宝时要注意些什么？

  1.产前检查

  当子宫口开了约4指的时候，护士就会把你送进产房。助产士就开始为产妇进行检查，包括听胎心率，查看宫口情况，对胎心进行监护，如果一切正常，就会把你护送到待产室里等待。助产士会每隔一小时左右进行胎心监护，查看宫颈口情况，以及宝宝头部下降情况。

  2.生孩子需要13小时左右

  一般来说，生宝宝需要13小时左右，这是因为从临盆到子宫口初开需要8小时左右，到开全需要4小时左右，从开全到宝宝降生需要约12个小时。宝宝在这个过程中，每小时大概下降1厘米。这都是助产士需要对你进行统计的数据，倘若数据偏差很大，就会由医生对你进行全面地检查，必要时可能会改为剖腹产。此外，倘若助产士检测到你羊水出现异样，也同样需要医生来进行检查。作为产妇，只要调节好自我，配合医生和助产士做好血压检查，常规排尿即可，一定要保持乐观的心情，否则情绪不佳也会造成难产。

  3.子宫口开全即可生产

  当子宫口开全时，产妇就可以上产床生宝宝了，你需要使劲压肚子，就可以帮助宝宝出来。

  4.生产完毕仍需观察

  宝宝出来后，助产士会给宝宝的脐带结扎，对宝宝的身高，体重进行测量，同时还会给宝宝和你印上拇指印和足印。分娩过后，医生还会对你和宝宝持续观察，以防止你有大出血的症状发生，还会让宝宝与你的肌肤亲密接触30分钟，以便让他找到吃奶的感觉

  三.如何减轻分娩之痛

  1.人工法

  家人陪伴

  在生产之时有着妈妈或者是老公的陪伴，将会给予产妇巨大的鼓励。亲人的安慰将会让产妇心情平和，战胜恐惧，缓解疼痛，并顺利产下宝宝。

  陪产教练

  市场上也推出了专门陪护产妇的“教练”，她会在产妇临产前就开始陪护，直到生产完毕。她们不但会给予产妇鼓励与帮助，还会教给产妇怎样呼吸与使劲，专业素质较高。

  2.物理法

  音乐法

  在生宝宝时，播上一首产妇最爱的音乐，会让产妇的大脑分泌出啡肽类物质，抑制疼痛，使人体感到舒适放松。

  温水法

  水中分娩是很多时尚妈妈的选择，借助水的浮力作用，可帮助宫颈口扩大，以便让产妇使上劲，不但减轻了疼痛，也减少了生产中不必要的时间，帮助宝宝能够顺利出生。

  3.医疗法

  使用“硬膜麻醉无痛分娩”，这种方法让产妇难以感觉到生产时的痛苦，减少了80%的疼痛，帮助产妇轻松完成分娩。那么这种技术会伤害胎儿的大脑吗？经大量临床实验发现，与剖腹产相比，它对胎儿的伤害风险要少的多。

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