一般产前检查时孕妇自身条件优良，胎儿位置正常的，医生都会建议产妇自然分娩，产妇一般也会接受医生的意见。自然分娩对产妇日后恢复，对胎儿的身体发育都有很大的好处。

  孕中这样做有助于顺产

  1.定期做产检。定期检查有助于及早发现胎儿和孕妇自身的问题，早发现早调整早治疗。

  2.孕中注意调理好饮食，切忌大补，注意保持体重，合理安排作息。

  3.产前准备要做好。决定顺产的孕妇在预产期之前就要开始好好准备了，要注意保证充足的睡眠，饮食方面尽量选择一些易消化有营养的食物。

  顺产的好处多多

  1.相对于剖腹产来说，顺产的时候产妇流血量少，产后恢复也很快。

  2.对于胎儿来讲，顺产时胎儿的经过产道的挤压，有助于体内液体的排出，对胎儿出生后呼吸的建立、神经运动的发育有好处。

  顺产后该如何进行调养

  1.产后最应该受到重视的是产妇的心理状态，如果情绪经常大起大落不稳定可能会导致产后抑郁、大出血，还会影响到子宫的收缩。

  2.保证充分的休息时间，注意调理饮食，选择有营养、易消化的食物。

  3.及时排便、排尿。

  4.定时给宝宝喂奶，这样有助于乳腺的分泌和子宫的收缩。

  5.顺产后也要注意适当的活动，一般8小时后即可下床活动。

  妊娠时到底应该选择什么样的分娩方式应该根据产妇、胎儿的自身情况来决定，顺产其实并不可怕，只要做好了各方面的准备，产后好好调养，顺产的好处远远多于剖腹产。

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