孩子喜欢玩，却不喜欢学习规矩和习惯，所以才需要我们的监督。此时，我们就应该严格一些，不要因爱而放弃重要的细节问题。

  第一，改变我们错误的卫生观念。

  有的父母自身的卫生观念就不强，自己就没有养成良好的卫生习惯，比如，饭前便后不洗手、晚上不刷牙、不经常洗澡等。而且他们还认为，不干不净吃了没病。

  我们要改改这样的观念了，孩子身体的免疫机能并不完善，如果他没有养成良好的卫生习惯，那么疾病会很自然地找上他。我们都希望孩子能身体健康，所以就要从科学卫生的角度出发去照顾他的生活。

  而我们自己也要尽量培养好的卫生习惯，比如，经常提醒自己要多洗手，不仅饭前便后，外出回家后，或者在给孩子拿食物之前，我们都要洗手。

  另外，我们也要接受子女在这方面对我们的劝告，不要觉得子女在嫌弃我们，毕竟，如果我们养成了好的卫生习惯，对我们自己的身体也是有好处的。

  第二，给孩子讲讲为什么要讲卫生。

  孩子喜欢玩，玩的时候他不会在乎周围的环境是否干净卫生；他对糖果的喜爱程度，远远超过了对于牙齿的保护程度……所以孩子可能会疑惑，自己为什么必须要讲卫生？

  我们可以找一些通俗易懂的卫生宣传小画册，给他讲讲细菌是怎么一回事，告诉他疾病又会给他带来怎样的痛苦。尤其是给他说一说，如果不刷牙，他的牙齿里会有蛀虫，牙齿就会受损，而受损之后的修补是非常痛苦的；如果他不经常洗澡，那么身体上的污垢去除不掉，污垢里藏着的病菌也会侵入他的体内，一旦得病之后，打针吃药也不好受；如果他饭前便后不洗手，更会将细菌带进肚子里，引发疾病……当我们将这些道理讲明白后，孩子也许就会自觉注意养成讲卫生的好习惯了。

  第三，监督孩子要有耐心。

  好习惯的培养并非一日之功，所以，我们对孩子的监督也要有耐心。

  以刷牙为例，我们先要教孩子正确的刷牙方法，起初可以和他一起刷，给他做个示范。不过，孩子刷牙应该是主动自发的，我们不能给他挤好牙膏，把牙刷举到他面前，求他刷。在习惯培养前期，我们可以和他进行比赛，比谁刷得干净，这样会引起他的兴趣。另外，我们也要给孩子准备好合适的牙刷、牙膏与刷牙杯，孩子都喜欢拥有自己的专属物品，根据他的喜好给他挑选心仪的牙刷和刷牙杯，他会更乐于刷牙。

  再说洗澡，我们也要给孩子准备好适合儿童使用的洗发水、沐浴露。同刷牙一样，最初我们可以和他一起洗，并示范洗澡的要点，告诉他身体的哪些部位是需要特别清理的，使他不至于把身体弄湿就算完事了。当然，我们可以给孩子准备一些洗澡用的玩具，但随着他洗澡习惯的养成和年龄的增长，我们就要让他减少玩具的使用次数，使他明白洗澡是一项清洁身体工作，而不是娱乐项目。

  至于洗手，我们也要教他正确的洗手方式，手心、手背、手腕、手指尖等地方都是要洗的，而且也要用肥皂、洗手液等清洁用品。

  除此之外，还有许多生活卫生习惯，例如勤换内衣裤，勤剪指甲，勤理发，经常更换手帕，等等。这些卫生习惯都是孩子所必知必备的，我们则要及时予以积极的培养。

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