每个准妈妈都希望生下健康的宝宝，然而怀孕四周后流产的风险却很高。对引起流产的原因各位准妈妈又了解多少呢？日常生活中放松心情，不要给自己太大压力，尽量穿宽松的衣服等对孕妇的胎儿有好处。如果感觉不舒服，应尽快联系医生。

  流产的迹象

  在大多数情况下，怀孕四周流产这种事情很普遍，因为那时女性甚至还没意识到她怀孕了。一般怀孕四周流产的症状包括：大出血，同时伴随着黯血凝块。在大多数情况下，怀孕四周流产的症状还包括抽筋和腹痛。另一个流产迹象是阴道出血。

  流产的原因

  多数情况下在怀孕四周或头三个月流产可能是因为婴儿存在异常情况。如果妇女是高龄产妇或者曾经有吸烟和酗酒的前科，流产的几率也会提高。另外，那些饮食不健康、肥胖的女性在怀孕四周后流产的可能性更高。

  降低流产风险

  为了尽可能地降低怀孕四周流产的风险，孕妇要保证有足够的休息时间，注意饮食，多吃水果和蔬菜。如果受精卵没有正常地在子宫内膜着床或者是有异常的染色体、基因，那么，流产也有可能发生。

  那些患有严重的糖尿病或甲状腺疾病的女性怀孕四周流产的机会将增高。如果怀孕女性由于病毒感染使自身抵抗力下降，怀孕四周流产的风险会很高。如果女性子宫或者荷尔蒙有问题，流产的几率也是相当高的。怀孕四周流产对女性来说是一个非常痛苦的经历，并有可能导致她患上产后抑郁症、头痛等，甚至在一段时间内都会出现头晕。怀孕初期流产是可以被发现的，可能造成女性生殖道产生结构问题。子宫瘤或某些染色体异常是怀孕四周流产的风险因素。

  流产后的注意事项

  流产对女性身体伤害很大，需注意休息，加强营养，忌辛辣刺激食物。流产后需要有充足的休息时间，减少重体力劳动，建议平时穿平底鞋。同时，要注重个人卫生。饮食方面，可多吃鸡肉，瘦猪肉，蛋类，奶类和豆类制品，适当补充水分，多吃新鲜水果，补充维生素C等微量元素。另外，注重保暖，避免坐浴感染。若出血量时间过长，出血量大于平时月经，伴有明显腹痛等，请到医院检查。总之孕妇要做好各种预防措施，尽量避免流产，当然一旦已经流产了，孕妇就要放松心情，好好休息。

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