现今社会，食品安全问题频发，特别是婴幼儿食品安全问题屡屡登上报端，宝宝的食品出现问题，让家长们揪心不已。婴幼儿食品的安全不仅仅局限于食品的原料安全，食品配方是否符合婴幼儿的生长需求，也是食品安全的一个重要部分。但是，包装袋上密密麻麻的食品配方表，有多少家长会为此留意？什么样的食品配方才是婴幼儿生长所需的？

　　一、丰富全面的膳食配方

　　婴幼儿成长到一定阶段，其主食便开始从奶粉过度到添加辅食。辅食的添加可以让宝宝更好地从多种食物中吸取营养。所以，妈妈在为宝宝选择辅食时，也需要选择不同膳食所搭配而成的辅食，让宝宝的饮食多样化，摄取的营养也多样化。

　　一般而言，如今市面上的辅食，膳食配方至少要有以下三大类：

　　五谷类：五谷杂粮是我们人类的主食，对于宝宝也是一样的，不仅能提供孩子一整天的活力，而且其中所蕴含的在丰富营养还有预防改善疾病的功效。

　　蔬果类：新鲜蔬菜水果，含有大量的膳食纤维，这些纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要的生理功能，还能使骨骼结实，身体强壮。

　　鱼肉类：除了膳食纤维的摄取，孩子们还需要摄取的就是蛋白质，而蛋白质含量最高的无非就是鱼类和肉类了。

　　二、科学配比的营养配方

　　当然，宝宝的食品仅仅靠这些原料中本身含有的营养素还不够，还需要专门针对婴幼儿身体发育所精心配比的科学配方，如：调理孩子肠胃健康的益生元GOS+FOS，帮助骨骼和机体发育的矿物质（钙，铁，锌），帮助脑部发展、提高视觉敏锐度的DHA、AA，还有一切生命的物质基础-蛋白质以及功能多样的各种维生素等。

　　益生元GOS+FOS：益生元能帮助孩子建立更好的消化系统，使肠道菌群更加平衡，对孩子的肠胃消化有帮助，母乳中也是含有的。

　　矿物质（钙，铁，锌）：矿物质对婴儿生长发育特别重要，也是小儿最易缺乏的。合理的补充矿物质可以强化骨质、维持机体的酸碱平衡等。

　　DHA：DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

　　AA：也叫ARA，学名花生四烯酸，是一种n-6型长链多烯不饱和脂肪酸，虽然在人体中可以由亚油酸衍生而来，但是合成数量不足时，特别是在婴幼儿时期，体内合成数量往往不足，所以也必须由食物供给。

　　蛋白质：蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。

　　维生素：维生素包含了维持正常视觉功能的维生素A，增进食欲，维持神经正常活动的维生素B1，促进代谢的维生素B2,人体脂肪和糖代谢的必需物质维生素B6,参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血的维生素B12，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢的维生素C，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全的维生素D3，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积的维生素E等，这些维生素都是维持人体生命活动必须的一类有机物质，能有效的调节机体代谢。

　　当然，还有一些有害的添加剂在孩子的食物中是不能存在的。如：会升高血压的甜蜜素，引起脱发的日落黄，升高血糖的咸味香精，会引起结石的甘氨酸，造成听力下降的谷氨酸钠，引起骨质疏松的六偏磷酸钠等。

　　在为孩子们购买安全的婴幼儿食品时，需要家长们认真筛选，不仅要挑选大品牌的产品，注重对原料仔细辨别，还要确保是有利于婴幼儿成长发育科学配方。而合格的婴幼儿食品配方，不仅有科学的膳食搭配，也要有科学配比的各种营养素，同时不含对宝宝生长不利的有害添加剂，真正对孩子的成长发育起到助力作用。

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