从孩子年幼的时候开始，父母就应该保持紧密的家庭联系，定期的家庭活动、需要全员参与的家庭会议这都能够让整个家庭充满温馨的氛围。这不仅有利于孩子的身心健康，也更有利于孩子建立家庭的责任感和亲密感。

  一起吃晚饭

  爸爸妈妈应该尽可能多地和孩子一起吃晚饭。据《时代》周刊的调查，一起吃晚餐的家庭的孩子不太可能有行为和心理问题。爸爸妈妈可能发现，晚餐时间是最为放松而活跃的，晚餐时间也是理想的机会，让每个人在白天分开后重新在一起。

  在晚餐中或者晚餐后的一小段时间，应该让每个人都有时间去分享他一天中有趣的事情或者印象深刻的事情。爸爸妈妈可以讲在工作中发生的事，然后鼓励孩子讲讲今天在幼儿园或者托儿所遇到的好玩的事。

  设置家庭会议

  设置指定的家庭会议时间。每周应该又一次家庭会议，在家庭会议的进行中，应该排除电视、电脑和手机的干扰。在家庭会议上，可以允许每个人提出自己的想法和意见，也可以提出对另一个人的建议。

  例如，在家庭会议上，你可以告诉孩子，“最近我发现你总是不能按时起床，能告诉我这是为什么吗？”你可以在和孩子讨论的情况下，设置一定的行为规则。这种讨论之下设置额规则和限制，往往孩子能够更好的遵守。除了制定规则之外，你还应该对孩子近期表现的良好的行为，提出表扬和鼓励。

  家庭传统活动

  设置家庭传统活动可以帮助每个家庭成员创造美好和温馨的家庭回忆，也能够让家庭的氛围更加轻松活跃。家庭传统活动可以是每周一次的户外野营活动、可以是每周去看一次电影或者是每周一次的爸爸妈妈与孩子角色对换的活动。

  立即解决冲突

  如果家里有两个年龄相仿的孩子，立即解决他们的冲突也是保持紧密的家人联系的必要。如果两个孩子之间有打闹和冲突，爸爸妈妈应该给每个孩子一个机会说话，冷静地看待他们的感受。你可以鼓励两个孩子自己去商讨解决方案。

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