当夫妻有了孩子，生活会变得更加忙碌起来。特别对于那些做着全职工作，双休的职工家长来说，照顾一个孩子绝非一件简单的事情。没有他人的协助，如何平衡生活的紧张节奏讲究技巧和方法，下面是他们给繁忙家长的一些提示：

  1.花时间与配偶沟通

  婚姻生活中的忙碌可能会让我们忽略和配偶在一起的时间。这样的牺牲是不值得的，所以，在工作的闲暇之余，花更多的时间陪伴我们的配偶将使家庭生活更和谐。如果没有足够的时间，当孩子上床睡觉时，和配偶一起出去逛逛面包店，买一些甜点。如果我们有一只狗，牵着它和我们的伴偶一起出去公园散散步也是非常惬意的。

     2.参加孩子的学校活动

  出席孩子们参加的各种运动或学校社团不仅是和孩子建立感情的好时机，如果有伴偶陪同，这也是不错的独处时间。

  3.集体活动

  以一个完整的家庭为名义去做一些事情，而不是做无数的个人活动。集体活动有助于增进我们和孩子之间的感情，让家庭生活变得更加和谐，还能开发孩子的智力。

     4.不要给孩子压力

  不要想当然的指望我们的孩子明白，我们为他们做了什么，或者是为他们做出了多大的牺牲，大多数孩子不会明白这一点，直到他们拥有自己的孩子。我们需要做的就是给孩子时间、精力和爱。

  5.日程安排

  与我们的配偶一起查看日历，这样做将帮助我们有一个事件时间表。安排定期的家庭会议，让大家都知道所有的活动，并且没有人被冷落。

  6.组织家庭活动

  例如：“让我们打扫房子”或“让我们在院子里做工作”。很多时候都是父母在做家务，而孩子们在玩视频游戏。其实孩子们也能够做一些琐事，他们也可以对一个家庭的运作作出重大贡献。

  7.教孩子们如何自己洗衣服

  根据与年龄相适应为基础，教孩子洗一些自己的衣物，年龄小的孩子可以整理自己的脏衣服，折叠他们干净的衣服。年龄大一点的孩子可以洗自己的床单。

  8.花时间去笑

  对于一个家庭，最重要的就是享受在一起的时光。随身携带一本笑话书在驾驶的途中与孩子们分享笑话。

  9.信仰

  如果我们信仰基督教，主神所赋予我们作为父母的责任就是让孩子也在这种信仰和爱的环境中成长，在我们的日程安排里留出足够的时间和孩子一起学习基督的约翰福音，并一起讨论精神问题。

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