父母们都希望宝宝们健康成长，但是在成长的过程中，宝宝们难免会出现感冒发烧的情况。当宝宝们发烧时，父母也不要太紧张。下面小编对宝宝发烧时，有关饮食和生活方面的护理要告知爸爸妈妈们。爸爸妈妈要听好了哦。

  一：宝宝发烧时的家庭护理

  1.冰敷降热

  宝宝发烧时，爸爸妈妈千万不要急的像热锅上的蚂蚁，而应该冷静下来。宝宝发烧时，千万不要给宝宝穿太多衣服，而应该试图让宝宝的高温降低。降低温度的一个好方法就是用冰块敷。把冰块装在袋子里，封好，然后放在宝宝的腋下或者是额头。然后记得一个小时左右就要给宝宝量体温。如果宝宝的温度还是持续不退，那么记得要带宝宝去医院哦。

  2.药物降低温度

  药物降低温度在目前来说是最好的办法。所以爸爸妈妈平时在家里记得备些降温的药物，在宝宝发烧时，可以给宝宝用，当然用药时，要记得按照说明书使用。不然药物过多对宝宝也不利。

  3.通风很重要

  一定要记得把窗户打开，把房门打开，让空气流通，这样可以让孩子呼吸新鲜的空气。当然，一定不能让风对着孩子吹，如果大风对着孩子吹，很容易加重孩子的病情。通风口一定要绕过孩子。在通风时要达到双重的效果，既能通风，又不会加重孩子的病情。

  二：宝宝发烧时的饮食护理

  1.清谈的食物

  宝宝在发烧时，胃口可能不会太好，他们对于油腻的食物可能有逆反心理。所以这个时候可以备用清淡的食物，比如粥或者青菜。宝宝或许不愿意吃食物，但是记得一定要让宝宝多少吃些食物，以免宝宝抵抗力再次降低，加重病情。

  2.多让宝宝喝水

  宝宝在发烧时，体内的水分会消耗的过快过多，所以爸爸妈妈记得要给宝宝多喝水。水温不要太热也不能太冷，最好是温水。

  3.流质食物为主

  宝宝发烧时不要让宝宝吃太硬的食物，可以让宝宝多吃流质食物。绿豆汤、牛奶和各种果汁都是不错的选择，另外西瓜汁也是很好的食物。当然，如果宝宝在发烧的同时还伴有腹泻，那么爸爸妈妈要注意了，有些流质食物可能会加重宝宝的腹泻。所以在选择流质食物时，爸爸妈妈也要当心哦。如果宝宝发烧和腹泻的情况比较严重，那么一定要及时就医。

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