很多妈妈都知道母乳的好处，母乳中含有大量的营养成分，加上母乳中有大量抗体，通过母乳喂养不仅能够满足宝宝的营养需求，还能提高宝宝免疫力，因此很多妈妈会以为吃母乳的宝宝是不需要额外补充维生素AD的。那么通过母乳，宝宝是否就能吸收到足够的维生素AD呢？是不是就不需要额外补充呢？答案当然不是！

    ✿母乳或配方奶粉喂养都需要额外补充维生素AD

    我国多数家长认为母乳营养成分全，母乳喂养的宝宝是不需要补充维生素AD的，事实上这种观点是错误的！根据《儿童微量营养素缺乏防治建议》、《儿科学》、《中国国家处方集（儿童版）》、《亚临床状态维生素A缺乏防治方案》、《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》中对于维生素A和D缺乏的预防建议：0-3岁婴幼儿需要每日补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位，来满足自身的营养需要。而母乳本身含有的维生素A、D的量均较低，有研究表明，中国妈妈母乳中维生素D含量只有22左右国际单位每升，和宝宝实际的营养需要量相差甚远，根本不能满足宝宝的生长发育需要。

    另外有的妈妈会说，我给我家宝宝喂配方奶粉，含有宝宝所需的维生素AD。的确，如今绝大多数奶粉中都添加了维生素AD作为营养添加成份，但一方面，其添加的含量是不够的。另一方面，由于维生素AD的理化性质很不稳定，遇光照、高温、空气极易氧化失效，在奶粉的生产加工、灭菌、运输、储藏以及冲泡各个环节中都会造成氧化流失，因此，虽然有的奶粉强化了维生素AD，实际宝宝从配方奶粉中摄入的维生素AD量则远远低于标示量，也就远远达不到宝宝的营养需求。所以妈妈们要注意啦，不管你家宝宝吃的是母乳还是配方奶粉，都要给宝宝额外补充维生素AD制剂哦！

    ✿补充维生素AD要科学

    市面上维生素AD制剂种类较多，父母们在挑选时，应选择安全性更有保障的国药准字OTC产品（如达因伊可新维生素AD滴剂），避免让宝宝服用未经过临床检验的保健品，并注意产品维生素AD含量的配比是否为《中国药典》中要求的3:1。如果产品能够根据宝宝不同年龄的需求量进行含量区分，则是最为适宜的。另外，维生素D不稳定，易氧化失效，妈妈们应选择单剂量包装并采取避光处理制作工艺的产品更加确保疗效。

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