为了迎接新生命的到来，妈妈不仅要承受怀胎十月的步步艰辛，一朝分娩的连连阵痛。还要面对产后哺乳遇到的种种问题，比如说，涨奶就是其中一大挑战。下面介绍几种能很好解决涨奶问题的小方法。

　　一、让宝宝尽早吸乳

　　宝宝早吮吸，对于妈妈和宝宝来说都是有好处的。早吸吮不仅可以帮助宝宝更快的适应新环境，还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。

　　二、按摩疗法

　　以按摩的方式，用手握住乳房后，从乳房四周向乳头的方向慢慢的，轻轻的挤压。此方法的作用是帮忙疏通乳腺管，使乳汁顺利产出。我们在按摩的过程中如果有哪个部位有明显的胀痛，说明此处有淤积的乳汁，所以要稍微用点力，排出淤积的乳汁，防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

　　三、借助吸奶器

　　如果宝宝因为某些原因无法尽早的吮吸，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感，而且能很容易的把奶水吸出来。比如说新安怡自然原生系列手动吸乳器。它的设计很人性化，妈妈在吸乳时无需前倾，采用舒服的坐姿就能使乳汁自然分泌出来。除此之外，它采用了专利花瓣按摩垫，这点相较于其他普通的吸奶器，增加了对妈妈乳房的保护，花瓣形的按摩垫，能柔软舒适地刺激乳汁分泌。

　　新安怡自然原生系列手动吸乳器还设计了接近母乳胸型的花瓣形奶嘴，不仅增加了柔软度和灵活性，还能减少乳头混淆，让宝宝吮吸更自然。在体形方面的设计，新安怡也体现出了它的优势。新安怡自然原生系列手动吸乳器配件少，材料优质，设计小巧，便于妈妈清洗和携带。

　　以上几种方法都可以有效的缓解涨奶问题，有涨奶烦恼的妈妈不妨试一下。

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