劳力节省技术和似乎无法抗拒的屏幕时代诱惑，牵涉了儿童与成人的肥胖问题。但是我们不会放弃我们的新时代，切实可行的方案，是通过努力促进健康，控制体重，而不是对抗。在这篇文章中，我最近着迷于关于儿童体重控制的智能手机软件Kurbo，并与该软件的创始人兼首席执行官，进行了谈话，同大家分享。

  现在，儿童肥胖率飞涨，即使数十亿美金投入与成人健身和减肥产品，很少是真正有效的，可拓展的解决方案，实际帮助父母解决儿童肥胖问题的。有很多大学和以医院为基础的程序，有着帮助孩子获得健康的证明记录，例如，斯坦福的小儿体重控制计划，但对于很多家庭来说是无法有效利用这些计划，主要是因为繁忙的日程，地域距离上的问题以及缺乏成本。还有一些成人移动用具，是限制没有超过18岁的用户使用，因为它们是基于计算卡路里的，这对小孩不安全也无效。我从我的儿子身上直接学习得来这些信息，当时他11岁，他的儿科医生说他该减肥了，所以我们尝试让他吃少一点，运动多一点，导致家庭内部不和谐。当我开始研究解决方案和手段，我恍然大悟，这就是我决定创造软件的原因。我们决定尽最大的努力利用以医院为基础的程序，像斯坦福的小儿体重控制程序，通过文字，视频聊天或者打电话，采用这些对儿童友好的应用程序。

  1.Kurbo软件的哪些设置是其他无法匹敌的呢？

  不像其他移动工具的减肥程序，Kurbo专门为儿童和青少年特别设计，这意味着它不是基于计算卡路里的，而是设定一个目标并鼓励孩子选择更加健康的生活模式并持续这样的模式。

  对比于以医院为基础的程序，孩子更加愿意在自己在家参加类似活动，而不是非得自己去医院给医生看或者进行尴尬和不舒服的诊断。Kurbo授权斯坦福的小儿体重控制计划，是基础食品分类系统指定的“绿色”“黄色”和“红色”食品。Kurbo包括有趣的食品和运动追踪系统(iOS 和安卓系统）儿童的生活教练，可以发短息，每周视频聊天或者打电话的生活教练。这个巨大的变化是因为它扮演者“食品警察”的角色，孩子除了父母以外的可以有其他人陪他们说话，他们可以独立自主，也可以为自己做选择。另外，Kurbo是特别为年轻人设计的，我们使用游戏，视频教程，头像和挑战，做出有趣的儿童节目。

  2.迄今为止，取得什么样的结果，你如何衡量这些结果？

  简单的说，Kurbo是起作用的。在第一项试验程序中，65位8-17岁儿童完成了Kurbo的试验，用户的身体质量指数的含量显著减少，在这组中，90%的儿童维持或者稍有减少他们的体重，其中，58%降低身体质量指数3%以上，20%降低身体质量指数超过7%。除了体重和身体质量指数之外，孩子们体现了较高水平的自信和自尊，自我提高的感觉，更多的体力活动，减少跟父母和其他同学的冲突。

  3.如何避免污名？

  Kurbo 强调的是健康，健康与营养的选择，与节食，卡路里限制无关，略微强调减轻体重。我们整一个的目标是要教育，鼓励儿童和青少年，使他们能够发展和培养健康延长寿命的习惯。Kurbo是非常有趣的，儿童非常喜欢有一个很酷的教练检查他们而不是父母，他们也可以使用自己喜欢的玩具，就是手机，用来跟进这一计划。对一些小孩来说，这样比去医生那里问诊显得没有那么尴尬和不舒服。还有一点很重要的，需要注意的是我们鼓励整个家庭入才不会觉得说体重问题是孩子一个人的问题。据资料显示，最成功的减肥计划包括父母和兄弟姐妹所支持的对家庭和生活方式的改变。

  4.如何让整个家庭参与？

  我们相信整个家庭应该参与这样的计划，Kurbo 应用软件使得参与这个计划的儿童的父母和兄弟姐妹能够下载并免费试用。这样，每个人都可以学习更多关于“红色”“绿色”和“黄色”食品以及更健康的饮食习惯。我们鼓励父母随时孩子们的轨道，使用Kurbo软件并且会发现实际上父母开始做运动，甚至体重也有所下降。

  5.接下来会是什么呢？

  我们正寻找更多对小孩子有利的方式，以今年开展西班牙语程序版本为目标，随着非营利组织与企业组织形成伙伴关系，为贫困或低收入家庭的孩子们提供订阅的资助。我们也在寻找并制定企业健康管理员工福利制度，为与肥胖症作斗争的家庭提供福利。

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