生一个健健康康的宝宝是每个妈妈的的心愿，但必须经过一个艰难的过程。因为妈妈们在怀孕期间很脆弱，容易受各种病毒的感染，进而影响胎儿健康，诱发多种疾病，比如先天性心脏病。作为准妈妈，在平时生活中如何来预防胎儿先天性心脏病呢？

  接下来小编将为大家介绍几种预防胎儿先天性心脏病的方法。

  1.避免接触有毒物质和放射线

  现在，由于工业发展越来越发达，周围生活的环境越来越差，这就使得我们的准妈妈们每天生活在危险之下。所以准妈妈们最好选择一个环境好的地方，避免吸入一氧化碳和汞等有毒物质。一旦吸入过多的有毒物质，极大可能会诱发先天性心脏病。除了有毒物质，生活中一些电器对孕妇也是有害的。比如说电脑、手机这些放射线电器会对胎儿产生很大的伤害。

  2.避免营养不良或营养过度

  妇怀孕期间饮食也会对胎儿患先天性心脏病产生影响。一些条件较差的家庭，可能对饮食不太讲究，导致孕妇怀孕期间营养不良，胎儿会因此发育不良，使得先天性心脏病发病率高。虽然这样，但你也别以为营养越多越好。道理是一样的，如果你一味地给孕妇补充营养，而孕妇又无法及时吸收消耗，则会营养过度，一样会引发胎儿先天性心脏病。

  3.避免使用药物，若需用药必须听从医生指导

  药物对孕妇来说是很忌讳的，因为我们都明白药物对胎儿的影响有多大。准妈妈们在怀孕期间能够不使用药物就尽量不要，特别是会导致胎儿畸形的药物。若是孕妇本身患有糖尿病，甲亢等疾病的话，也不要自己在家随便吃药，而是请教医生，听从建议。准妈妈们要记住，你现在是两个人，为了避免胎儿患先天性心脏病，准妈妈们要事事小心。

  4.杜绝生活中的不良嗜好

  对于一般人我们都呼吁不吸烟，不喝酒，养成好的习惯，由此可见酗烟酗酒对人的身体危害有多大。孕妇们是肚子里还有小宝宝，吸收了东西会对宝宝产生影响，如果孕妇在怀孕期间仍然吸烟，喝酒，这会大大的提高宝宝患先天性心脏病的几率。所以，说，孕妇们应该为自己着想，为宝宝的健康着想，杜绝一切不良嗜好。

  为了能够生一个健健康康的宝宝，请准妈妈们不要忽略生活中大大小小的事，在孕期照顾好自己，也照顾好胎儿。

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