怀孕是一件举家开心的事情，可是，有很多的生活问题却不得不被大家所重视，比如说辐射问题。孕妇上班的地方有打印机、电脑，回到家里有微波炉、电磁炉，平时手上都紧握着手机，这些都属于辐射源头。那么，准妈妈该如何防辐射呢？

  人们对于辐射的看法不同，有些人认为怀孕后就不可以受到辐射，不然胎儿就肯定会有生命危险了，可是有些人却不这么认为了，觉得这些家用电器的辐射力度并不至于会对胎儿造成危害。那么，事实上如何呢？怀孕后又该如何防辐射才是最有用呢？

  一、辐射对孕妇的影响

  1.辐射容易对孕妇的身体造成伤害。

  2.辐射有可能会导致流产，对孕妇身体造成影响。

  3.经常受到辐射，会引起一系列的疾病，常见疲劳失眠、头晕、没精神、脱发、出血等症状。

  4.长时间受到辐射，导致患癌症的可能性更加大。

  二、辐射对胎儿的影响

  1.辐射有可能会导致胎儿畸形，严重的会导致胎儿死亡。

  2.辐射会使胎儿以后患癌症的可能性增大。

  三、如何防辐射？

  1.穿防辐射衣物，这是最常见的做法。但是，现在很多防辐射衣物的质量并不符合国家安全标准，所以，如果买了廉价的防辐射衣物，并不一定可以起到作用。因此，一定要买口碑比较好的品牌防辐射衣物，这样比较有保障。

  2.家用电器有一定的辐射性，但是单独使用，不足以对胎儿造成影响。但是，如果把家里的电器过于集中的放在一起，那么辐射力度就加大了。所以，尽量把家里的电器分开放置，这样可以降低辐射的力度。

  3.不要在电脑的后边待着，因为电脑的背面辐射是最大的。

  4.电器不使用的时候要及时关闭，不要处于待机状态，这样才能降低辐射。

  5.使用电器之后，如果想要减少辐射，可以多洗脸、洗手。

  6.经常会受到辐射的孕妇，平时可以多补充维生素A和蛋白质，像胡萝卜、白菜、豆腐，也可以多喝清茶，因为茶里边含有可以吸收抵抗放射性物质的茶多酚。

  7.手机充电的时候不要使用，手机刚响的时候不要急着听，手机剩余一格电的时候不要打电话，不要长时间玩着手机。

  8.尽量不要长时间待在辐射比较大的地方，减少降低受到辐射的危险。

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