随着时代的发展，人们不再“谈性色变“，浓情蜜意之后擦枪走火最尴尬的莫过于”避孕“这件事。据统计，在日常生活中，超过一半的夫妻选择避孕套作为主要的避孕方式，避孕效果也比较稳定。但因为会影响性爱体验，某些使用者还会出现过敏症状，大家还可以选择口服避孕药。

    目前人们常说避孕药有三种：紧急避孕药、长效避孕药、和短效口服避孕药。

    首先要强调的是，紧急避孕药不能作为常规避孕手段，它只能作为意外发生之后的补救措施。其成分主要是一种人工合成的孕激素，可以阻止受精卵着床，达到避孕的效果，有效性在85%左右。但服药后孕激素水平急剧变化，重复多次使用会对健康产生影响。62%吃紧急避孕药的女性，因为受到药物的影响，导致月经不调、周期紊乱。

    而长效避孕药服用相对简单，服用一次可避孕一个月，有效率可达96%-98%。但是，一颗药作用效果长达一个月，其激素含量较高，副作用显著，早已不推荐使用，逐渐被市场淘汰。

    较前两者来说，短效口服避孕药是由微量的雌激素和孕激素所组成的，需要在一个生理周期内服用21天，具有抑制排卵、阻止受精卵着床、阻止精子进入等等作用，从而可以在整个服药周期内进行有效避孕，有效性大于99%，还具有规律月经、缓解经前期综合征等益处。最重要的是，女性完全掌握避孕的自主权。由于其剂量低，代谢快，一旦停止服用短效避孕药，即可恢复正常月经周期，不影响怀孕。

    综合来看，选择短效避孕药可以说是选择了一种更有保障的生活方式。至于，紧急避孕药则是一种“亡羊补牢”的补救行为，是女性避免意外怀孕最后的一道关卡，频繁使用还会带来各种副作用，不推荐长期使用。作为新时代的女性，应该首先学会关爱自己，不是吗？

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