女性需要关注自己的身体变化，像是经期延迟的现象。这很可能预示着你已经有喜，所以若是自己的月经已经延迟超过10天，那么非常有必要做个验孕。女性可以去药店买早早孕检测，如果显示为阳性，那么说明可能已受孕，这时候可以去医院做个血检，进一步确定是否怀孕。如果已经怀孕了，那么需要注意一些事项。

  1.注意饮食

  若你正处于孕初期，那么你需要注意一些饮食上面的事情。如果你不确定，最好也要注意下。首先要注意的是不能随便吃寒性或者是热性的食物，这对胎儿并不利，寒性食物可能会导致胎儿流产，或者畸形，而热性食物可能会导致胎儿热毒，所以在孕期需要注意饮食。注意适当多吃水果，像是苹果、樱桃之类，但是桂圆、荔枝之类也不能多吃。另外需要注意补充蛋白质，尤其要多吃些乳制品，或者是鱼虾之类的食物，这些都有助于母子身体健康。还有要注意补充铁质，可避免贫血，因为在孕期母婴贫血是频发性事件，女性需要注意补血，调养身体。

  2.不要乱用药

  很多女性在孕初期会有呕吐的反应，如果女性不知道自己怀孕的话，那么很可能会误以为自己肠胃不适，那么这时候如果用药不慎，必然会影响孩子的健康。另外还有的女性在不知道怀孕的情况下，可能会吃减肥药、感冒药、调经之类的药品，这些都会或多或少的给胎儿带来伤害。所以对于女性而言，生活中药关注自己的身体变化，用药需谨慎。

  3.不要剧烈运动

  很多女性在不知道自己怀孕的情况下，可能会进行高强度的运动。一旦强度过大，必然会危及孩子的健康。若是不确定自己是否怀孕，应暂时避免剧烈运动，确认没有怀孕之后才能继续运动。若是已经知道自己有喜，运动时要小心，不能疏忽大意。

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