只有哺乳妈妈才明白的痛,乳头皲裂疼痛怎么办?

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    女人第一次做妈妈,既兴奋幸福,又痛苦不堪,这是因为不少新妈母乳喂养时,都会遭受一段痛不欲生的阶段——哺乳痛。

    哺乳期由于各种原因,乳头会出现皲裂问题,严重的甚至会溃烂进而感染,这不仅要忍受刀割一样的疼痛,还有可能因为细菌入侵而引起炎症或者脓肿等问题。那么,为什么新妈总是难以避免如此痛苦的阶段?究竟该怎样缓解乳头疼痛呢?

    为什么乳头容易皲裂

    乳头部位的皮肤相对比较娇嫩,承受不了太大的刺激。当奶水不足或者乳头过小、内陷时,宝宝就会用力吸咬,乳头就会在宝宝的唾液浸渍后出现变软、溃烂,当然会造成皲裂。

    此外不当的哺乳方式,也可能导致同样问题。比如哺乳时,没有让宝宝含住全部乳头或大部分乳晕等等。

    最后就是不当的护理方式。如果妈妈总是用肥皂、酒精等刺激性物质擦洗乳头,那么乳头会变得干燥,最终引发皲裂、裂伤等问题。

    如何预防乳头皲裂问题呢?

    1.一定要养成良好的哺乳习惯:哺乳时间要规律,保持在四个小时一次;控制好喂奶时间,每次15-25分钟即可,不要给宝宝养成叼着乳头睡觉的习惯。

    2.结束喂奶之后,要及时用温水清洗乳头,注意清洗的时候不要太用力,只需要清洗掉余留的奶水即可。另外平常也要保持乳头、乳晕等部位清洁干燥,防止其出现裂口。

    3.平常用干燥的棉质毛巾轻轻擦拭乳头,这样可以有效增强乳头皮肤的韧性,降低宝宝吮吸时被咬破的概率。

    4.部分妈妈会有乳头下陷的情况,这种情况非常影响哺乳,所以要及时纠正。建议在清洗的时候,用手轻轻将乳头拔出来。随着乳头皮肤逐渐强韧,下陷问题也会慢慢消失。

    5.如果宝宝吮吸力度过猛,那么不妨使用乳头保护罩进行保护。注意在购买的时候,一定要选择设计合理,无毒无味的产品。

    如何缓解乳头皲裂疼痛呢?

    1.喂奶前可以适当做一些湿热敷和按摩,以刺激乳汁分泌;之后可以挤出少量乳汁使乳晕处变软,方便宝宝含住吮吸。

    2.每次喂完奶之后,不要直接拔出乳头。而是用手指轻轻按住宝宝的下颌,等到他张口时再乘机拔出乳头。

    3.注意哺乳姿势,一定要让宝宝含住乳头和大部分乳晕,并且经常变换喂奶姿势,以减轻对乳头的刺激。

    4.可以购置一个乳头保护罩,喂奶的时候,将其贴附在乳头上。这样在宝宝吮吸的时候,不会直接刺激到乳头,疼痛问题也相应减轻,这里比较推荐的是新安怡乳头保护罩。

    这款乳头保护罩是由无嗅无味的硅胶制成,而且不含任何有毒物质。在哺乳时,它可以完美保护妈妈的乳头,不仅能防止宝宝吮吸的咬伤,还能大幅度减轻疼痛和皲裂问题;此外其蝴蝶般的设计,可以完美贴合乳房,让宝宝可以更加靠近,能闻着妈妈的气味吸奶;其突破性的三孔设计,最适宜宝宝吮吸母乳时的流量;最后就是其超薄柔软的触感,宝宝根本感受不到其存在,所以当乳头痊愈或不再疼痛时,即使不使用保护罩,宝宝也不会察觉。

    母乳是宝宝最好的口粮,所以为了能保证其健康成长,不少妈妈都是忍着乳头剧痛给他喂奶。不过现在这再也不是问题,只要利用新安怡乳头保护罩这一神器,就能轻松告别乳头皲裂和疼痛,和宝宝快乐地度过每一次哺乳时光!

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