正确使用益生菌宝宝健康不再是难题

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益生菌是对人体有好处的细菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，增强人体免疫力，从而让身体更加健康。

肠道是人体最大的免疫器官，人体70%以上的免疫功能在肠道，如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是高级培训师。

《益生菌是最好的药》作者：马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡益生菌是绿色的抗生素，被称作是抗生素后时代的替代品！平常我们口服抗生素消炎药解决的小毛病，比如：感冒发烧，喉咙肿痛，腹泻便秘，细菌感染等等，今天你都可以用益生菌来解决，它不仅发挥抗菌消炎的作用，而且对我们身体非常安全。益生菌可以有效的增强粘膜免疫功能，也就是通常所说的抵抗力今天说到免疫功能，我们可能首先会想到细胞免疫、体液免疫等。对人体最重要的免疫功能，其实是粘膜免疫，其占人体免疫力的80%，它是我们身体健康的第一道大门，一旦被打破，我们就有可能被各种有害细菌所感染，引发疾病。益生菌是胃肠道的守护神人类95%以上感染性疾病与肠道有关，因此肠道被称作是“万病之源”。益生菌在体内最大的“居住地”就是肠道，它强大的分解毒素及有害物质的能力，可以快速的清除肠道宿便及毒素，是肠道的清道夫。

什么情况下宝宝需要服用益生菌？婴幼儿时期，宝宝正常免疫菌非常脆弱，很容易受到自然环境、生理、病理、药物这些不确定的原因的影响，而出现有益菌紊乱。服用益生菌，可以帮助宝宝提升宝宝的胃肠道功能。

针对一些常见的儿童疾病，可以用益生菌辅助调理

消化不良、大便干燥、急慢性腹泻、湿疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好时，益生菌可以通过减少肠壁“孔洞”的形成，从根本上解决问题。

服用抗生素后。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。打针后两个小时补充适量益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

剖腹产、新生儿黄疸和非母乳喂养的婴儿，不能从妈妈那儿得到足够的益生菌，保护健康的肠道，肠道粘膜若不健全，可能会出现食欲不振、体质较弱、大便干燥等现象，也应该补充适量益生菌。

免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，小儿出行或旅游时，有备无患，服用后能够有效缓解。

着名儿科专家崔玉涛最新推出《益生菌护幼读本》，书中提到剖腹产、非母乳喂养、过度使用清洁剂，以及抗生素的滥用，都会导致婴儿胃肠道菌群的受损，也提到了如下原因：

1 剖腹产由于剖腹产属于无菌操作，因此会延迟双歧杆菌等益生菌在婴儿肠道内的定植。从而增大了肠道菌群失衡的风险。

2 非母乳喂养配方奶喂养属于无菌操作，奶瓶和奶嘴使用之前都要高温消毒，喂养方式中也不会引入细菌，如果没有特定添加益生菌，配方奶喂养的婴幼儿肠道菌群中双歧杆菌相对较少，肠道菌群中的细菌种类复杂并且有害菌比例高。

3 过度清洁很多妈妈视细菌为宝宝健康的“头号敌人”，然而，过度清洁的环境使细菌无法进入肠道内，肠道无法发育成熟，从而出现免疫异常状况。

4 滥用抗生素抗生素只针对细菌感染，不是“万金油”。如果是病毒性感染引起的咳嗽、发烧，抗生素不仅不会起作用，还会因“误杀”细菌使得正常的菌群遭到破坏，影响宝宝的免疫功能，更加重病情。你还在滥用抗生素吗？在外国买抗生素比买枪都难，但是中国对抗生素的滥用程度已经严重超标，成为使用抗生素最多的国家。“随着超级菌团的出现，人类感染到某一天真的可能会无药可救。”中国工程院院士盛志勇呼吁，创伤感染防治的当务之急，是研究并推广新的方法以取代抗生素。随着我国“以菌治菌”研究初见效，益生菌有望替代抗生素。