当一个新的小生命诞生的时候，宝贝如果能够喝上妈咪的乳汁,他/她是幸运的，也是幸福的！ 因为母乳是最适合于宝贝的天然营养物质。母乳的温度适宜、蛋白质的颗粒相对较小，最易于宝贝的消化与吸收；母乳中富含多种免疫因子可使宝贝远离各种传染性和感染性疾病的侵扰；母乳喂养的宝贝较少发生出血性坏死性小肠炎、过敏以及龋齿等问题；母乳喂养过程中妈咪与宝贝之间眼神的对视、语言的交流以及肌肤之间的接触，可增进母子间的感情，益于宝贝心理、智力以及体格的发育；不仅如此母乳喂养还可帮助妈咪尽快恢复体型，并能降低妈咪罹患各种妇科肿瘤与癌症的风险。

    保证母乳喂养成功的关键在于：1.早开奶：即宝贝生后半小时即开始哺喂；2.频吸吮：只要宝贝因饥饿而哭闹、妈咪因乳房胀满而不适就应进行哺喂，早期宝贝吸吮的越频繁、吸吮力度越强，母乳分泌的量就会越多；3.掌握正确的哺喂姿势，使宝贝做到有效吸吮：即宝贝能把妈咪的乳头以及大部分的乳晕均含接在嘴里；4.妈咪提前做好身体和心理的准备；5.来自于家人的鼓励和支持，可使妈咪建立母乳喂养的信心。

    母乳喂养不像人工喂养，可以通过奶瓶的刻度了解宝贝一次饮奶的量，但母乳是否足够宝贝享用，妈咪可通过以下几方面来判断：1.宝贝在清醒或两顿奶之间精神状态佳、反应灵敏；2.每天有一次大量或少量多次的软便，每天有6次及6次以上的小便；3.六个月内每周体重可增长150~200克或每月体重可增长600~800克等均说明母乳是充足的。

    当然在母乳喂养的过程中若能注意一些细节，还可规避日后带来的一些问题：1.每次哺喂的时间不宜过长，以15~20分钟为宜，最长不超30分钟；新生儿期按需哺乳，且奶间不宜喂甜水；满月后逐渐定时定量哺喂，以利于从小培养宝贝良好的饮食习惯。2.随宝贝月龄的增加，逐渐减少夜间哺喂的次数，以降低宝贝日后出现夜间睡眠问题的风险。3.到了适宜的月龄段可根据母乳量的多少，适当添加适量的配方奶粉、逐渐开始添加辅食，以避免宝贝出现营养不良的问题。

    通常在宝贝6月龄时，母乳无论是从量还是质上都已不能完全满足宝贝生长发育的需求了，无论妈咪的母乳是否充足均应开始为宝贝适当添加一些配方奶粉了，配方奶粉不仅可补充母乳中的营养不足，同时也可作为一种特殊口味的食物为宝贝提供，以扩大宝贝味觉的感受范围，可避免宝贝日后出现挑食、偏食的问题。

    然而，绝大多数母乳喂养的宝贝对配方奶粉会持拒绝的态度，对妈咪们也造成了极大的困惑。其实从宝贝的角度：无论是生理上还是心理上都是可以理解的，因为从配方奶粉的味道到奶瓶的橡胶乳头，与妈咪乳汁的味道和妈咪乳头的质感上宝贝的感受是完全不同的。对于此问题传统的解决方式是：建议妈咪采用勺子和碗哺喂，待宝贝逐渐接受了配方奶粉的味道之后再改用奶瓶；而现在不同了，随着科学技术的发展与进步、新产品的问世，妈咪们可直接选择带有花瓣纹式奶嘴的飞利浦新安怡宽口径自然原生玻璃奶瓶，使宝贝在吸吮的过程中如同贴在妈咪的胸壁一样舒适，可轻易实现母乳与奶瓶之间的互换，实实在在地解决了妈咪们在母乳与人工喂养转换或交替过程中的问题。有这样困惑的妈咪们不妨试试哦！

           首都医科大学附属北京儿童医院   儿童保健中心   主任医师  特级专家  张峰

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