有不少新妈妈表示,在哺乳时候常常会出现乳头皲裂情况,这种情况多数是因为喂奶不当、喂奶时间过长、婴儿吸吮时咬破乳头等等导致。面对这种情况,新妈妈该怎么处理呢?又该怎么预防乳头皲裂呢?
乳头皲裂护理方法
1.热敷乳房
在喂养宝宝之前,新妈可以用热毛巾热敷乳房乳晕3-5分钟,之后再按摩乳房,刺激乳房分泌乳汁。另外将少量的乳汁涂抹在乳晕上,让乳晕变软,这样宝宝含起来也比较方便,同时也能有效避免因为宝宝吸吮过度而造成的伤口扩大。
2.喂养姿势正确
喂养宝宝时姿势一定要正确,要确保让宝宝含住整个乳头。此外,经常变换喂奶姿势,这样能有效减轻对乳头的刺激。
3.穿合适的胸罩
建议新妈妈买宽松、面料舒适的产妇胸罩,你也可以在胸罩里面放上乳垫,促进乳头皲裂愈合速度。
4.小心抽出
很多妈妈在看到宝宝喝饱之后会立即抽出乳头,这样只会伤到乳头,正确的做法是轻轻抚摸宝宝下颌,等到宝宝张口之后再抽出。
5.使用护理霜
哺乳之后,妈妈们除了要做好乳头清洁工作外,别忘了再擦拭乳头护理霜,以此来帮助缓解乳头疼痛,快速愈合伤口。飞利浦新安怡舒润乳头护理霜就深受众多中国妈妈的欢迎,这款乳头护理霜采用澳洲进口羊毛脂,温和舒润,有效缓解乳头不适。飞利浦新安怡舒润乳头护理霜无色素、无防腐剂、无香精的配方,修复同时也让妈妈更加安心~
6.必要时暂停母乳喂养
如果乳头皲裂严重,新妈妈最好停止母乳喂养,将奶水先挤出,用奶瓶喂养,等到伤口愈合之后再进行母乳喂养。如有必要,请立即去医院就诊,配合医嘱护理。
如何预防乳头皲裂
如果你暂时没有乳头皲裂的烦恼,那么也要防患于未然,接下来就给大家分享下几个常见的预防方法:
1.不用香皂、沐浴露等洗浴用品
这些洗浴用品里面含有部分化学物质,长时间用这些产品清洗乳头会造成皮肤防御能力下降,乳头表面皮肤更容易干裂引发细菌感染。
2.清洗乳房
在喂养宝宝之前,要先清洗乳房,最好是用温开水或是专业的哺乳护理湿巾,这样可以避免乳头受到伤害。
3.交替喂养
交替乳房进行喂养,不要让宝宝长时间逗留在同一侧乳房,否则乳头可能会受到伤害。尤其是当你感到一侧乳房疼痛时,一定要换另一边乳房喂养。
乳头皲裂虽然在新妈妈身上很常见,却也很让人烦恼,但只要用对了方法,就可以轻松解决,各位赶紧试试吧!