“益生元” ≠ “益生菌”
傻傻分不清
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益生元是肠道内有益菌的粮食。饮用后可以通过胃和小肠而不被消化,直接到达大肠,为肠道里的“原住民”有益菌提供粮食,增殖更多的有益菌。
益生元分为三种:低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)和菊粉(inulin)。
益生元对宝宝会有哪些有益的促进作用?
粑粑麻麻你们是否有深入了解过呢?
以下有5小题关于益生元的基础问题
看看自己对“它”是否了解
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【基础测试题】
1.母乳喂养的宝宝,肠道比较健康,为什么?
A.母乳比较清淡
B.母乳里面含有丰富的益生元
2.奶粉里面含什么可以让宝宝肠道更健康?
A.牛奶蛋白
B.益生元
3.哪种益生元在母乳里含量最高?
A.益生元
B.益生元
4.益生元在肠道有什么作用?
A.可以杀死有害菌
B.可以有利于益生菌的生长
5.人工喂养的宝宝,为什么需要添加益生元?
A.可以帮助消化吸收,降低肠道PH值,增加蠕动,防止腹泻及便秘。
B.可以帮助宝宝更加聪明
【答案公布】
正确的答案是 B B A B A
粑粑麻麻们,你们都答对了吗?
肠道的微生态系统是人体里最重要的微生态系统,当益生菌占比大时,对健康有着积极的作用。而当有害菌占比大时,就容易使宝宝引发肠痉挛、呕吐、腹泻、便秘,以及牛奶过敏等健康问题。
婴儿配方奶粉中添加益生元黄金配比组合(GOS:FOS=9:1),可使配方奶接近母乳,使食用该婴儿配方奶粉的婴儿肠道环境与母乳接近。