牙齿健康对于儿童的整个生命历程的健康和外观都是至关重要的。对牙齿疾病的预防这些年发展的很好，我们的孩子有机会可以一生保持如般珍珠白色明亮的牙齿。我们现在知道很多关于避免儿童感到恐惧和疼痛的牙科保健措施，现在孩子们真的没有理由害怕看牙医了。

  你可以采纳以下建议，以确保你的孩子得到正确的照顾，并且用良好的态度，保证他的微笑可以保持一生明亮。

  1.对孩子友好的牙医

  有的儿科牙医对孩子的牙科问题有参加专门的培训和特别的兴趣。如果在你的社区并没有这样的医生，你可以寻找一个牙医的候诊室。工作人员的态度和孩子的舒适度将帮助你判断这个医生是否合适。

  2.注意对牙医的态度

  许多父母有一些记忆不是很好的看牙经历，他们可能会无意识的给牙医不客气的消息。应该由父母中态度比较积极的那个带孩子一起去。

  3.尊重婴儿的牙齿

  你的孩子会失去他的第一颗牙齿，这需要适当的照顾，这其中包括填充，涂层和拔出已经死亡的牙齿，这都是确保之后的牙齿和颌骨生长良好和保持健康的一部分。你需要准备好一些关于护理的知识。

  4.其他的建议

  a.让孩子每天刷两次牙齿，最好的时间是早餐后和睡前。你必须监督7岁以下儿童的刷牙。

  b.使用软毛刷。硬树胶牙刷容易滋生细菌。每三至六个月更换一次牙刷，如果牙刷有损耗，则要及时更换刷子。

  c.在浴室里放一个计时器。设置两到三分钟的刷牙时间。我们需要将牙齿真正的刷干净。

  d.检查氟化物。如果要使用氟化物补充剂，请联系你的医疗保健顾问。所使用的的氟化物的种类和数量将取决于当地水中的氟化物含量。不要以为你不需要它，如果你的孩子饮用瓶装水，那氟化物的摄入可能并不够。

  e.避免食用过多粘稠，含糖的食物。一些胶粘糖果或水果卷中大多是糖，并能在牙齿上粘上一天，损坏牙釉质。

  只要有良好的牙科护理，以及适量的氟化物，你的孩子直到成年都会拥有雪白、明亮的微笑。

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