腹泻是婴幼儿常见的疾病之一，几乎每个宝宝都有过拉肚子的情况。可是，看似如此常见的腹泻，应对起来却并非一件易事，往往还会踩到一些常见的雷区。今天，小编就带各位家长认清关于宝宝腹泻的五大雷区，以减少宝宝在生活中踩中的机率！

　　雷区之一：大便次数多与腹泻划等号！

　　在人们的印象中，腹泻就是不停地拉肚子。但是，对于小宝宝而言，由于其肠道功能还不成熟，所以大便次数多可能是正常情况。诊断宝宝是否腹泻，一看宝宝大便次数，二看宝宝大便的性状，三要看宝宝的精神状态。宝宝腹泻时大便呈水样状，一般表现为稀水便、蛋花便，有时是黏液便或脓血便等；与此同时，宝宝还会伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安、精神不佳等症状。

　　有些几个月大的纯母乳的小婴儿大便比较稀，每天会排便五六次甚至七八次，但只要大便没有特殊的腥臭味，宝宝体重也在正常的增长，家长就不必担心，这称之为“生理性腹泻”，是宝宝的正常现象。

　　还有一种情况，宝宝稀便比较多，持续时间长，而且影响了体重的增长，那最好去医院检查是否有乳糖不耐症，如果确诊更换无乳糖奶粉调节，再慢慢转奶。

　　雷区之二：腹泻时盲目乱吃止泻药！

　　宝宝发生腹泻，很多家长的第一反应是赶紧给宝宝吃止泻药。殊不知，这可能会给宝宝的健康埋下隐患。导致宝宝腹泻的原因是多方面的，可能是受到病菌感染；可能是腹部受凉，导致肠道蠕动增加；还可能是由感冒、发烧、肺炎等引起……因此，不能一概而论。如果是由病菌感染引起的腹泻，若强行吃止泻药止泻，虽然可以暂时缓解腹泻情况，但会扰乱胃肠道正常菌群，进而加重症状，还会使细菌、病毒等病原体无法排出体外，蓄积在体内，可能引发更严重的感染。因此，一定要谨遵医嘱，不能盲目乱用药。

　　此外，缓解宝宝的腹泻病情，还有一种更为有效又安全的方法--补充益生菌粉。益生菌可以“杀死”肠道内的有害菌，维持肠道微生态平衡，帮助宝宝恢复正常的胃肠功能、缩短病程，从而达到缓解腹泻的效果。但是，益生菌同样不能乱吃，最好给宝宝吃专门为宝宝研制的益生菌粉，像达因药业的伊可新益生菌粉系列，是国内首创分年龄、分功效、分阶段的益生菌粉。其中的伊儿畅是针对有肠道问题的宝宝设计的益生菌粉，能够双向调节便秘和腹泻，还能提高肠道机能，促进营养吸收，适合1岁以上的宝宝。另外一款新生儿也适用的伊儿乐益生菌粉也可以调节宝宝的肠道机能，还对治疗湿疹、过敏、提升抵抗力有帮助，是根据新生儿的肠道特性研制的，安全性和有效性均有保障。

　　雷区之三：腹泻时一定要大量喝水！

　　腹泻最怕的就是脱水，如果宝宝轻度的腹泻，那每次稀便之后适当补水就好，水、米汤、汤羹都可以选择。但宝宝腹泻严重时，可能会出现口渴、呼吸急促、头晕目眩等症状。这是由于腹泻时大肠黏膜遭到破坏，对水分的吸收功能减弱，导致水分被大量排出体外，身体已经出现轻度脱水现象。则需要在医生指导下服用口服补液盐，严重脱水还需要输液补液。

　　雷区之四：腹泻时禁食或停掉原本补充的营养素！

　　小宝宝胃肠功能发育不完善，比较容易发生腹泻，本来在补着伊可新维生素AD，妈妈一看宝宝腹泻了，赶紧都停掉，有的妈妈还认为不吃不拉，饮食都开始限制！其实这是完全错误的！

　　腹泻的时候，宝宝体内营养素流失会更多，而且反复的腹泻会增加肠道粘膜的损伤，让腹泻愈演愈烈。这个时候绝对不能禁食，但要注意饮食不要生冷油腻，需要清淡易消化，少食多餐。而宝宝吃的伊可新中，维生素A是能够修复肠道粘膜的，这对于宝宝的病情恢复是有益处的。此外，在腹泻期间，给宝宝补锌（每日10-20mg）连续10-14天，能够明显缩短病程，还能预防复发，这可是很重要的哦！

　　雷区之五：腹泻后一定要大补特补！

　　宝宝腹泻时会伴有食欲不振、精神不佳等症状，所以很多妈妈在宝宝病愈后想要通过进补的方式，试图将宝宝在腹泻期间流失的营养补回来，甚至给宝宝喝各种“十全大补汤”。但是，家长们却会发现宝宝似乎并没有补到营养，反而还会影响腹泻后的身体恢复。这是由于腹泻过后，宝宝的肠胃功能受到影响，尚未完全恢复到健康时的状态，进补太多反而会给肠胃造成负担，造成肠胃运转不良。

　　所以，宝宝病愈后的几天，应给宝宝补充清淡、易消化的食物，忌油腻和生冷的食物；适当进食一些蔬菜水果等，以保证足够的维生素和矿物质摄入，还可以给宝宝喝一些有营养的米粥等。宝宝腹泻恢复一周左右，再给宝宝添加一些肉、蛋、鱼等高脂肪、高蛋白的食物。

　　经过小编的悉心讲解，妈妈们一定要在日常生活中规避以上五大雷区，助力宝宝肠道健康噢！

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