喂养方式不当,宝宝易脾胃虚弱

  有一些问题父母在照顾宝宝时会经常遇见,比如:宝宝不爱吃饭,经常拉肚子,大便很干燥等等。其实宝宝的这些表现与脾胃虚弱有很大关系。而造成宝宝脾胃虚弱的主要原因就是爸妈的喂养方式出了问题。

  一、宝宝脾胃虚弱的表现

  宝宝脾胃虚弱,通常会有这些表现:面黄肌瘦、头发稀疏、指甲有白点且很脆很薄、出汗较多等等。

  除了以上一般的表现外,脾胃虚弱偏内热的宝宝会有大便干燥,食欲下降等表现;而脾胃虚弱偏内寒的宝宝会有吃完饭就腹泻,且次数较多、量大等表现。

  二、导致宝宝脾胃虚弱的喂养方式

  医生认为,爸妈喂养方式不当是导致宝宝脾胃虚弱的主要原因之一。下面就来看看爸妈的哪些喂养方式是错误的吧!

  1.让宝宝吃的太饱

  宝宝消化好是身体健康的基础。宝宝吃的太多会无法消化,给脾胃带来很大的负担。还有,宝宝吃的太饱会影响身体分泌生长激素的分泌,为了让宝宝更好的成长,每顿饭让他吃七八分饱就可以了。

  2.让宝宝喝凉茶太多

  天气慢慢变热了,很多爸妈让孩子喝凉茶解暑。但父母要注意,宝宝还小,内脏器官的功能尚未发育成熟,阳气很不稳定,喝凉茶太多会导致其阳气流失,导致脾胃虚弱。

  夏天天气较热,爸妈要让宝宝少吃一点寒凉食物,多喝一点温开水。

  3.盲目给宝宝进补

  医生认为,让宝宝盲目进补不但不能让宝宝身体更强壮,反而会使宝宝的脾胃受损。正确的做法是合理喂养为主,进补为辅。

  4.追着给宝宝喂饭

  有的爸妈总是担心宝宝营养跟不上,总想让宝宝多吃一点。当孩子不想吃跑开时,爸妈就追着喂给他吃,能多喂一勺都会感到开心。

  殊不知,宝宝的脾胃有一定的调节能力,当脾胃的消化能力到达极限时就会没胃口,以此达到自我保护的目的。爸妈追着宝宝让他多吃一点,会让脾胃很受伤。

  三、给宝宝合理喂养,方法在这里

  让宝宝的脾胃健康,爸妈要采取合理的喂养方式,快来学一学吧。

  1.注意饮食的新鲜卫生

  食材的新鲜卫生父母一定要注意。宝宝吃了不洁食物会让脾胃功能降低。

  2.保持饮食口味清淡,少吃寒凉食物

  在日常生活中,父母要给宝宝多吃富含蛋白质的食物,比如乳类、蛋类、鸡肉、鱼肉、新鲜的水果蔬菜等等。

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