为了让我国母婴群体能够在正确、专业、权威的指导下得到健康的成长，2017年6月3日，2017中国母婴健康成长万里行公益大课堂携手中西合璧育儿专家黄静洁老师走进苏州，活动由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心发起，得到了培儿贝瑞、爱婴岛、美吉姆、好奇、康庭月子会所等企业的支持，妈妈网、育儿网等合作媒体进行全面报道。

　　讲座现场以《哄睡技能Get：宝宝晚上不吵闹 妈妈睡个安稳觉》为主题，围绕婴幼儿睡眠习惯、睡眠问题、哄睡技巧、父母如何陪伴等妈妈们关注的问题进行了详细的阐述与普及，现场150位家长前来聆听和学习。讲座现场专家讲到：人的一生中要有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠对人的生命十分重要，与进食、呼吸同等重要：睡眠是脑功能活动的一种重新组合状态，有助于巩固记忆和保证大脑发挥最佳功能；在睡眠中，人的基础代谢降低，所需能量降低，有助于消除疲劳、恢复体力；通过睡眠还能修复新陈代谢后的废物对脑细胞的损害；同时良好的睡眠对于增强机体免疫功能都有重要的意义。睡眠对婴幼儿来说更具有促进生长发育的特殊意义。这是因为小儿生长发育所必需的生长激素中的80%在睡眠时呈脉冲式分泌，分泌高峰主要是与深睡眠有关。尤其是新生儿由于大脑皮层的兴奋性低，外界任何刺激都容易引起大脑皮层的疲劳，只有通过睡眠来恢复功能。睡眠是婴幼儿早期发育中大脑的基本活动，也是反映神经系统功能从不成熟到成熟具体演变的敏感指标。小儿生命早期所需要的睡眠时间就长，而且越小的婴儿睡眠的时间就越长。因此睡眠不好就直接影响婴幼儿的体格和智力的发育以及行为的异常。

　　专家针对宝宝睡眠质量差、哭闹等问题给出了几点建议：1、孩子准备睡觉时需家里所有人配合，尽量给他一个安静的环境。2、睡前不要让宝宝看电视或玩游戏，避免过于兴奋3、提前1小时预热，进行一些安静的活动，如洗澡、唱歌、讲故事，并把这些活动固定下来成为睡前必经的“程序”，让宝宝潜意识里有固定的睡前活动记忆。4、宝宝夜里醒来时可能会哼唧吵闹一下，家长不要反应过激，开太亮的灯。相反，可以为宝宝打开小夜灯，先用声音安抚，再柔和地拍其身体，抚摸手脚，让宝宝知道周围一切正常，重新入睡。讲座最后，黄老师还解答了到场家长提出的养儿育儿中遇到的问题和困惑。

　　黄老师带来的中美育儿观念的结合给年轻父母带来一堂全新的育儿盛宴，主办方在活动现场还设置了育儿体验和抽奖环节，宝爸宝妈们积极参与，在学习知识的过程中不但获得了许多的育儿经验，还得到了丰厚的礼品。

　　中国母婴健康成长万里行始终秉承着“助力母婴健康成长，让爱从这里开始”的理念，给全国的母婴群体传播科学的养儿育儿知识，提高全民整体素质，为未来保驾护航，为实现“健康中国”战略贡献一份力量。

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