有了宝宝之后，妈妈的生活重心就要转移到他身上，整日都在想，怎么才能让他健康成长。每次看到他比别的宝宝长得好、长的健康，妈妈就会非常骄傲。而当宝宝不如别人时，就开始心急：为什么我费心尽力准备食物，宝宝还是没人家长的壮？是不是宝宝吃的少？又或者是营养不良了？

　　孩子的发育都有各自的特点，有些总是快人一步、有些则喜欢厚积薄发，所以说妈妈没必要总和别人家的孩子作比较。对此亨氏营养专家表示，只要把握好宝宝成长多维期，摄入营养得当，他们自然会健康成长。

　　那么问题来了，什么是“成长多维期”？

　　婴幼儿期（出生后至36月龄）是宝宝体格生长最快，机体各组织器官发育趋于成熟的阶段。这一时期宝宝体格生长迅速，认知功能快速发展，对能量和营养素的需求相对高于成人，食物逐渐由流质转变为半固体、固体，向成人食物转化。与此同时，其胃肠道的消化、吸收功能尚未成熟，身体需要与消化功能之间存在一定矛盾。另外，自6月龄后，宝宝从母体获得的被动免疫逐渐消失，主动免疫逐渐形成，但尚未成熟。

　　因此，我们将从辅食添加初期（6月龄以上）到24月龄，需要格外注意从营养、卫生保健、情感关爱、生活技能培养及智力开发等多个维度关注，这段由被动喂养到自主进食、生长发育快速、各组织器官逐渐成熟的时期，称为“成长多维期”。这一阶段是促进宝宝早期综合发育的关键，喂养不当不仅会影响宝宝的生理、体格、乃至智力发育，甚至会影响成年后的健康。

　　根据神经精神发育过程及辅食添加特点，又将“成长多维期”分为以下4个阶段：1. 扶坐期（辅食添加初期），2. 独坐期（7-9月龄），3. 爬行期（10-12月龄），4. 站立扶走期（13月龄及以上）。阶段不同，宝宝对营养的需求也有着一定的区别。

　　宝宝成长多维期，要怎么补充营养？

　　在6-24个月这段时间内，宝宝发展特别快，这就表示他们对营养的需求也存在不小的差异。亨氏营养专家提醒妈妈们：宝宝成长多维期，要根据月龄以及发育情况来提供适合ta的合身营养来定。

　　☆ （扶坐期）6-7月宝宝

　　营养重点：铁、钙、锌、维生素

　　半岁的宝宝，储存在体内的铁元素基本消耗殆尽，需要重点补充，否则宝宝会因为缺铁出现贫血问题，严重的还可能影响到行为智力的发育。维生素里面，重点提一下维生素D，这种维生素直接参与钙的吸收、维持神经和肌肉兴奋性的稳定、促进骨骼和牙齿的发育，一旦缺乏就会导致出牙延迟、软骨症、佝偻病等问题。钙、锌也是必须要重视的营养素，前者关系到骨骼牙齿的发育，后者影响到免疫力和食欲。

　　☆ （独坐期）7-9月宝宝

　　营养重点：钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌

　　补充钙和维生素D主要是为了促进牙齿发育，以避免乳牙长不大的问题。而其他维生素则是为了维护牙龈组织的健康，确保牙齿发育完全。至于铁、锌、蛋白质也是日常必备的营养素，所以妈妈们可以开始尝试给宝宝添加一些肉类辅食，比如鱼肉、猪肝等等。

　　另外在宝宝7月大的时候，应加入更多口味，让他从小适应；或者在1岁以后，引入不同形态的主食，进一步体验不同形状和口感的食物。这些小举动可以培养宝宝良好的饮食习惯，将来也不用担心挑食问题。

　　☆ （爬行期和站立扶走期）10月以上宝宝

　　营养重点：铁、钙、锌、蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素

　　随着月龄增加，宝宝的活动量也越来越大，他们营养的需求也越来越高，而营养摄入的前提是宝宝肠胃消化吸收能力要好。所以此时要在宝宝的辅食中引入纤维类食品，以锻炼宝宝肠胃消化的能力。另外此时的宝宝对热量需求也变高，所以要注意碳水化合物的摄入，说简单点就是要增加淀粉类食物的摄入量，比如米粉、稀饭、面条等等。

　　只有抓住宝宝的成长多维期，在不同月龄摄入足够的营养，这样宝宝才能长得好、长得高，在同龄人中鹤立鸡群！

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