产后痛经更凶猛!这是怎么了?

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  很多人都说,生完孩子以后就不会痛经了。真的是这样吗?事实上,不是所有人都那么幸运,有人生了孩子以后,痛经没好反而更严重了。

  何为痛经?

  所谓痛经,指的是在经期前或经期间,下腹部出现痉挛性疼痛,且伴有全身不适,严重者还会影响日常生活。痛经分为原发性和继发性两种。前者指的是经过详细妇科检查未发现盆腔器官有明显异常。后者则是经过详细妇科检查生殖器官有明显病变,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

  产后为什么还会痛经?

  原因有很多,这里列出最常见的几个:没有很注意私处的护理工作,且保暖工作也没有做好,让腹部受凉,或者在产后过早接触凉水;饮食不注意,喜欢吃一些辛辣刺激的食物,影响恶露排出,引起小腹不适、腹泻等情况,造成痛经、月经不调等;因感染患妇科炎症,比如盆腔炎、子宫内膜炎等,都会引起痛经;因子宫异位引发病变,非常容易造成痛经、月经周期异常等情况,另外患妇科肿瘤也会引起经常性痛经等。

  如何缓解痛经?

  首先,大家产要学会自我放松,及时调节心态,保持轻松、愉快的心情。其次产后特别是产褥期、月经期间一定要注意保暖,尤其是小腹,千万不能让自己着凉。即便夏天也要注意,不然寒气进入体容易导致痛经。再者,在经期可以试着喝一点红酒,红酒的酒精度比较低,且还有活血、去湿、止痛的作用。体寒者可以适当喝一些。另外,大家可以采用食疗法,再月经前或月经期间吃当归生姜羊肉汤、山楂红枣汤等食物。

  除了这些,还可以服药来缓解痛经,如有需要建议在医嘱下服用。

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