季节的更迭不仅使得宝宝易患感冒，还让各种传染病频发。宝妈们要了解季节更迭时期的饮食原则，从饮食着手，给宝宝伊威健康辅食，给宝宝全面的保护，以增强宝宝的身体抗寒和抗病能力，让宝宝安然健康度过季节更迭。

　　原则一：摄取适量的高蛋白、高热量食物

　　随着天气转凉，增强孩子的御寒能力迫在眉睫。宝妈们要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品等。

　　小编在此诚意推荐伊威牛肉松。伊威牛肉松精选牛后腿肉，还特别强化钙铁锌，其中所含的蛋白质、铁元素均高于瘦肉，是非常不错的高蛋白食物。将伊威牛肉松和豆腐鸡蛋一起烹调还能制成宝宝大爱的豆腐鸡蛋牛肉羹，美味又营养。

　　原则二：补充维生素

　　维生素C能提高宝宝对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用，所以秋冬季可以多给宝宝吃一些富含维生素的食物。精选优质新鲜水果的伊威果汁泥含有丰富维生素C，还特别添加低聚半乳糖，使营养吸收利用率更高，让宝宝更多健康。伊威果汁泥有N多口味可供宝妈们选择，纯正的口感、浓郁的果香让宝宝爱不释手。

　　伊威多维绿菜粉也是不错的选择，精选优质新鲜甘蓝菜、菠菜，含丰富的维生素C、膳食纤维及多种维生素，采用浓缩工艺保留原料中营养成分，采用微化工艺将原料分解成微分子结构，水溶快，易于宝宝消化吸收，适合营养需求量大、胃容量小的宝宝，能够让宝宝在不惧季节更迭，气候变化。

　　原则三：不能忽略无机盐

　　有研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉。蔬菜的根茎中所含无机盐较多，因此宝妈们在季节更迭期间要让宝宝多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。

　　小编在此推荐两款含有无机盐的伊威营养米粉，让宝宝在寒冷的季节也能尽情玩耍。

　　一、山药大枣营养米粉

　　山药大枣营养米粉精选的山药、以及大枣和优质大米，其中山药富含皂甙、淀粉、蛋白质和氨基酸等多种滋养成分，大枣含有丰富的维生素A、C、E、P、胡萝卜素等物质。此外，山药大枣营养米粉采用先进的“瞬间挤压糊化干燥”工艺，保留了大米的营养及醇香，能够满足宝宝营养所需。

　　二、三文鱼胡萝卜营养米粉

　　以有“水中珍品”美誉，富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种微量元素的三文鱼、胡萝卜和大米为原料的三文鱼胡萝卜营养米粉粉末细腻，易于冲调，特别符合咀嚼吞咽能力弱、消化吸收差的宝宝使用，其中还特别添加让宝宝不易上火的冰糖和能够迅速补充能量的无水葡萄杨，是让宝宝安然应对季节更迭的优质之选。

　　气候变化多端，如何才能让宝宝健康应对季节更迭让不少宝妈们心焦。相信通过以上介绍，宝妈们对此也有了更多深度了解，再加上伊威的健康辅食的贴心呵护，宝宝能够健康应对季节更迭，快乐过秋冬。

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