对于小婴儿，经常有家长诉苦：宝宝明明吃饱了，不拉不尿，却莫名其妙的哭闹，怎么抱怎么哄都没有用，有时候涨得满脸通红，有时候全身扭来扭去，有时还会蜷起双腿，看起来很痛苦的样子，而家长很紧张，不知所措，其实这就是宝宝胀气的表现。

　　婴儿胃肠发育不成熟，引起肠道胀气--肚子咕噜咕噜响，排气多，并频繁出现不明原因的哭闹，医学上称之为肠绞痛。多从宝宝出生后2～3周即开始出现，3～4月后逐渐改善。是属于婴儿发育中的问题，但是有一些原因会使宝宝的胀气频发或者较为严重，备受胀气的折磨。

　　家长可以针对原因，预防和缓解宝宝的胀气。

　　肠胀气主要原因

　　1.消化不良

　　宝宝的肠道由于牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受等引起消化、吸收不良，容易产生大量气体。

　　2. 吸入过多的空气

　　当用奶瓶喂宝宝时， 若宝宝吸吮太急就容易吸入过多空气

　　喂奶方式不正确：当奶瓶喂奶时未抬高奶瓶底部使奶瓶保持倾斜，奶嘴未充满奶水，空气会通过奶嘴缝隙被宝宝吸入胃肠中。哺喂宝宝之后，没有及时的给宝宝拍背部。

　　宝宝过度哭闹，会吞进大量的空气造成腹胀，而腹胀又会令宝宝更加哭闹不停, 就会造成一个恶性循环。

　　3.母亲在宝宝肠胃敏感的哺乳期食用不易消化食物，如糯米，豆类及豆制品，地瓜等，会增加宝宝胀气几率。

　　预防或缓解胀气

　　1.按时喂奶

　　不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

　　2.注意喂奶的正确方式

　　母乳喂养的宝宝要保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

　　使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。应将宝宝的头抬高成45度，并抬高奶瓶底部使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。

　　3.注意使用防胀气奶瓶

　　防胀气奶瓶能有效减少宝宝喝奶时吸入空气，从而减少宝宝打嗝、胀气和吐奶的症状。

　　普通奶瓶内部缺少导气管,空气容易与奶液接触产生汽泡，这些气泡存在于奶液中，被宝宝吸入，不但引起胀气、打嗝，同时气泡还会氧化奶液中的维生素C、A和E，降低宝宝成长发育所需要的重要营养物质。而像布朗博士防胀气奶瓶，它的导气系统可使奶液与空气分离，宝宝喝进肚子的是纯奶液，避免喝进空气引起肠胀气。导气系统减少了奶液与空气的接触面，使奶液中维生素营养成分得到更好的保留，使宝宝能获得更多的营养。

　　布朗博士防胀气奶瓶还适用于早产宝宝：早产宝宝大多肺部发育不完善，肺活量相对比较低，吸吮能力弱，布朗博士奶瓶持续匀速滴奶的仿母乳喂养方式可使宝宝吮吸不费劲，喝奶更舒适。

　　4.喂奶后轻拍背部，以促进打嗝和排气。

　　（具体办法：竖抱宝宝，注意一只手防护好宝宝后背和颈部，另一只手空心拳状，轻拍宝宝后背，持续拍打10-15分钟，嗝出空气.）

　　5.母亲在哺乳期要少吃不容易消化、容易胀气的食物

　　6.避免宝宝哭闹太久

　　父母应安抚宝宝的情绪，避免其因哭闹吸食过多空气而产生胀气。

　　7.宝宝乳糖不耐受或牛乳蛋白过敏，应选择不含乳糖的、或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少肠胀气

　　8.腹部按摩，帮助宝宝排气

　　在奶后1小时，宝宝胃基本排空后，以宝宝肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩。

国内著名育儿专家  王玉玮

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